{"product_id":"rass-kherris-kogda-zhizn-sbivaet-s-nog-preodolevaem-bol-i-spravlyaemsya-s-krizisami-s-pomoshchyu-terapii-prinyatiya","title":"Расс Хэррис: Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности","description":"Книга психотерапевта Расса Хэрриса, основанная на терапии принятия и ответственности, — для всех, кто переживает личный или профессиональный кризис. Поможет пройти через сложный период, восстановить силы и научиться эффективно справляться с болью.\n\nВ жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Личные и профессиональные кризисы, увольнения, разрыв отношений, потери и неприятные ситуации могут выбить почву из-под ног. Поэтому нам особенно необходимы доказавшие свою эффективность навыки, которые помогут быстро прийти в себя и восстановить силы.\n\nПсихотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, вы сможете преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь, несмотря ни на что. Вы справитесь с болезненными воспоминаниями, создадите собственные исцеляющие ритуалы, научитесь работать со сложными эмоциями и сможете идти вперед несмотря ни на что.\n\nСильно переработанное и обновленное издание популярной книги Reality Slap (\"Пощечина реальности\").\n\nДля кого эта книга:\n\nДля тех, кто переживает жизненные трудности, например личный или профессиональный кризис, болезнь, разрыв отношений, потерю.\nДля тех, кто хочет оправиться от боли, не поддаться страданиям и двигаться дальше.","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49344130941244,"sku":"ec05nd2qcexvxim9453kow0y","price":35.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/kherris_kogda_zhizn_sbivaet_s_nog._preodolevaem_bol_i_spravlyaemsya_s_krizisami_s_pomoshchyu_terapii_prinyatiya_1.jpg?v=1710918071","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/rass-kherris-kogda-zhizn-sbivaet-s-nog-preodolevaem-bol-i-spravlyaemsya-s-krizisami-s-pomoshchyu-terapii-prinyatiya","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}