{"product_id":"pp-menyu-na-nedelyu","title":"Ева Громова: ПП меню на неделю","description":"Именно питание оказывает непосредственное воздействие на весь наш организм, служит источником энергии и здоровья. Осознавая риск неправильного питания для здоровья, многие ищут решение в диетах, которых сейчас великое множество. На самом деле, чтобы привести в порядок здоровье, человеку нужно питаться сбалансированно и осознанно. Что такое сбалансированное питание? Это построение своего рациона с пониманием, что не все продукты несут пользу. В сборнике мы постарались представить самые разнообразные рецепты блюд для завтрака, обеда и ужина, включающие в себя и полноценные животные белки, и полезные масла, и медленные углеводы, и клетчатку в свежих и термически обработанных овощах. Наша книга поможет вам погрузиться в тему осознанного питания и составить свое собственное сбалансированное меню на неделю. \n \n Внутри книги:\n - Более 40 рецептов, которые могут составить любой прием пищи.\n - Подсчет калорий для каждого рецепта.\n - Советы и рекомендации от нутрициолога.\n - Полезные таблицы с теорией в конце книги.\n - Возможность составить собственное меню из предложенных рецептов. \n \n Книги научат правильному питанию и помогут изменить образ жизни к лучшему!","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52210786107708,"sku":"nebtumyt7ls8uv1kgut89s61","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/pp_menyu_na_nedelyu_1.jpg?v=1758704468","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/pp-menyu-na-nedelyu","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}