{"product_id":"monks-dzhonatan-yoga-pilates-polnii-kurs-dlya-zdorovya-i-sili","title":"Джонатан Монкс: Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы","description":"О чем эта книга: \n В этой книге вы не найдете монотонных исторических справок и протяжных размышлений о философии йоги и значении пилатеса в современном мире. Только гибкая система тренировок, которая подойдет всем и позволит заниматься где бы вы ни были.\n Для кого эта книга: \n Эта книга для тех, кто хочет научиться управлять своим телом, полностью чувствовать и контроллировать его. Независимо от возраста. \n Фишки книги: \n В отличие от большинства книг по йоге и пилатесу \"Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы\" учит практикам шаг за шагом, начиная с таких азов, как правильная система дыхания и расслабленное состояние, и заканчивая сложнейшими асанами. Кроме того, с данным изданием вам не придется тратить драгоценное время на полное изучение обеих практик - только самое важное и необходимое!","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51569690345788,"sku":"wpk7slh72wzrhzyrdzdin72f","price":35.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/monks_dzhonatan_yoga-pilates_polnii_kurs_dlya_zdorovya_i_sili_1.jpg?v=1743923557","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/monks-dzhonatan-yoga-pilates-polnii-kurs-dlya-zdorovya-i-sili","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}