{"product_id":"metod-klyuch-khasaya-alieva-sinkhrogimnastika-ot-mechti-k-tvorchestvu","title":"Метод \"Ключ\" Хасая Алиева. Синхрогимнастика. От мечты к творчеству","description":"В книге в увлекательной художественной форме рассказывается о работе и творчестве известного советского и российского учёного-психофизиолога, врача-психиатра, психотерапевта, художника и писателя Хасая Магомедовича Алиева — автора метода саморегуляции «Ключ». Метод саморегуляции «Ключ» был им создан в 1981 году в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина и утверждён Минздравом СССР, а в 1987 году рекомендован к использованию Минобразованием СССР. Книга содержит как примеры работ автора с тревожностью, страхами, вредными привычками, так и приёмы психотерапии и гипноза, а также ответы на наиболее часто задаваемые вопросы по выполнению упражнений синхрогимнастики и психофизиологической разгрузке. Приёмами метода синхрогимнастики пользуются миллионы людей по всему миру для снятия нервно-мышечных зажимов, страха, боли, управления своим состоянием в условиях неопределённости и в экстремальных ситуациях, а также для укрепления здоровья и развития талантов.","brand":"Амрита","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49587151962428,"sku":"w4eb2vkxqo51h94v855xgyr1","price":35.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/metod_klyuch_khasaya_alieva._sinkhrogimnastika._ot_mechti_k_tvorchestvu_1.jpg?v=1717744315","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/metod-klyuch-khasaya-alieva-sinkhrogimnastika-ot-mechti-k-tvorchestvu","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}