{"product_id":"maik-ennesli-kak-spravlyatsya-s-trudnimi-situatsiyami-stress-trevoga-peremeni-krizis-problemi-v-otnosheniyakh","title":"Майк Эннесли: Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях","description":"Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они — ​часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно приложить лишь небольшое усилие, чтобы скорректировать собственное мышление, поменять отношение к проблеме и справиться со стрессом и тревогой. Мировые кризисы, проблемы на работе, болезни, потери, развод — ​эта книга подскажет быстрое и эффективное решение для большинства неприятных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Это краткое руководство по жизненным навыкам, которые нам пригодятся для решения проблем, а также набор «переключателей» — ​приемов, которые помогут оперативно изменить восприятие ситуации с негативного на позитивное.","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49920013926716,"sku":"zta4vzx1yzo92w84pg4d7cs3","price":26.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/maik_ennesli_kak_spravlyatsya_s_trudnimi_situatsiyami._stress_trevoga_peremeni_krizis_problemi_v_otnosheniyakh_1.jpg?v=1723103067","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/maik-ennesli-kak-spravlyatsya-s-trudnimi-situatsiyami-stress-trevoga-peremeni-krizis-problemi-v-otnosheniyakh","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}