{"product_id":"lishnii-ves-ne-vernetsya-pishchevoe-povedenie-pod-kontrolem","title":"Анна Сенницкая: Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем","description":"Сегодня существует множество курсов и тренингов по быстрому избавлению от лишних килограммов. Но очень часто сброшенный вес возвращается, потому что истинный мотив для похудения скрыт за желанием стать лучшей версией себя, и это всегда так или иначе связано с нашей психологией. Когда уходят лишние килограммы, а в жизни ничего не меняется, то приходит разочарование, а за ним и возврат к прежнему весу. Чтобы сохранить здоровый подход к питанию и режиму жизни, сделав их привычкой, нужны более глубокие изменения и смелость.\nВ этой книге психолог и диетолог Анна Сенницкая собрала реальные истории из практики, в которых вы, возможно, узнаете себя и благодаря им сможете найти собственные причины набора веса, предотвратить возвращение лишних килограммов, а главное — ​выбрать ту жизнь, о которой мечтаете в глубине души.","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51852317360444,"sku":"cru7ibdrqqumfxghyg14sh9f","price":31.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/lishnii_ves_ne_vernetsya_pishchevoe_povedenie_pod_kontrolem_1.jpg?v=1751007744","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/lishnii-ves-ne-vernetsya-pishchevoe-povedenie-pod-kontrolem","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}