{"product_id":"lev-lebedev-silovoi-shpagat-v-sporte-prakticheskoe-rukovodstvo","title":"Лев Лебедев: Силовой шпагат в спорте: практическое руководство","description":"Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении \"прямой шпагат\". Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах в отличие от традиционного метода систематического растягивания расслабленных мышц. Особенностью предлагаемой методики является то, что поставлена и успешно решена задача управления весом собственного тела занимающегося при выполнении упражнений различной интенсивности и направленности на средних и больших траекториях движений ног. Рекомендуется тренерам, спортсменам, а также всем, занимающимся физической культурой и спортом при условии сопровождения их занятий квалифицированными инструкторами.","brand":"Спорт","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50165388345660,"sku":"tnxdy47t7p949r1pqw5hlywo","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/lev_lebedev_silovoi_shpagat_v_sporte._prakticheskoe_rukovodstvo_1.jpg?v=1727977392","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/lev-lebedev-silovoi-shpagat-v-sporte-prakticheskoe-rukovodstvo","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}