{"product_id":"lait-uotkins-dukhovnii-minimalizm-kniga-o-tom-kak-sokhranit-chistotu-razuma-v-mire-postoyannogo-shuma","title":"Лайт Уоткинс: Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума","description":"«Духовный минимализм» — это путеводитель к истинному внутреннему покою. \n \n В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и применяет ее на практике. Эта книга станет вашим надежным компаньоном на пути к самопознанию и умиротворению.\n \n «Духовный минимализм» поможет вам:\n - обрести душевное спокойствие в суете и хаосе;\n - открыть силу осознанности и медитаций;\n - изучить философию минимализма и ее применение в повседневной жизни;\n - найти гармонию между внутренним спокойствием и внешним шумом.\n \n \n ОТЗЫВ\n \n «Давно я не читала книгу с таким трепетом в душе. Я все время пребывала в диалоге с автором, кивала головой и говорила: \"Да! Мы думаем одинаково\". Где-то удивлялась, потому что он только что описал мысль, которую я думаю месяц, чья же теперь это мысль?\n Книга читается на одном дыхании и создает крепкий позитивный эмоциональный фундамент». — Ижен Сергеева, автор, психолог, создатель уникального тренинга «Хулиганка» по раскрытию женской силы","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49997830259004,"sku":"yz83bd4kdkc7isg5wkh745zn","price":31.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/lait_uotkins_dukhovnii_minimalizm._kniga_o_tom_kak_sokhranit_chistotu_razuma_v_mire_postoyannogo_shuma_1.jpg?v=1724917039","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/lait-uotkins-dukhovnii-minimalizm-kniga-o-tom-kak-sokhranit-chistotu-razuma-v-mire-postoyannogo-shuma","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}