{"product_id":"kseniya-kurmanchuk-k-telu-berezhno-myagkii-sposob-vernut-sebe-zdorovoe-i-energichnoe-telo-retsepti-trenirovki-i-soveti","title":"Ксения Курманчук: К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы","description":"Наше тело… Мы часто откладываем на \"потом\" заботу о нем, не задумываясь о том, что без здорового, наполненного силой и энергией тела мы не сможем по-настоящему радоваться жизни.\nКсения Курманчук, столкнувшись с рассеянным склерозом и сумев вывести его в стойкую ремиссию, делится своей поразительной историей и бесценными знаниями о том, как исцелить душу и тело.\n\nВ книге вы найдете:\n•\tпошаговый бережный план пробуждения скрытых сил вашего организма;\n•\tинсайты из реальной истории человека, преодолевшего тяжелое заболевание;\n•\tсбалансированные рецепты и код на авторский курс видеотренировок;\n•\tисчерпывающие рекомендации по питанию, фитнесу и ментальному здоровью.\n\nНе ждите, пока болезни или возраст отнимут у вас здоровье, возьмите все в свои руки уже сейчас и пробудите внутреннюю силу. Эта книга окутает вас заботой и поддержкой на вашем пути к здоровой, энергичной и по-настоящему полноценной жизни!\n\nКсения Курманчук — профессиональная спортсменка, фитнес-тренер, нутрициолог, блогер с аудиторией более 300 000 подписчиков.\n\nЗаботливая книга-ориентир для тех:\n•\tкому кажется, что он утратил контроль над телом и жизнью;\n•\tкому не хватает мотивации, сил и времени изменить образ жизни;\n•\tкто хочет осознанно относиться к своему организму;\n•\tкто мечтает стать здоровым и счастливым навсегда, но не знает, с чего начать.\n\nВнутри — сбалансированные рецепты и код на авторский курс тренировок, благодаря которым вы наконец-то почувствуете свое тело и энергию в нем!\nНе является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747815686460,"sku":"q6d7ji1dl3x6me24wkfd9set","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/kseniya_kurmanchuk_k_telu_berezhno._myagkii_sposob_vernut_sebe_zdorovoe_i_energichnoe_telo_retsepti_trenirovki_i_soveti_1.jpg?v=1748300644","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/kseniya-kurmanchuk-k-telu-berezhno-myagkii-sposob-vernut-sebe-zdorovoe-i-energichnoe-telo-retsepti-trenirovki-i-soveti","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}