{"product_id":"kler-nikogosyan-mama-s-toboi-vse-v-poryadke-kak-obresti-spokoistvie-uverennost-i-radost-v-khaose-materinstva","title":"Клэр Никогосян: Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства","description":"«В материнстве нормально чувствовать себя раздражительной, истощенной и одинокой. Нормально испытывать грусть, безысходность и скуку. Нормально чувствовать себя настолько подавленной или злой, что не знаешь, где найти силы, чтобы встать завтра и повторять все снова и снова».\n \n Клэр Никогосян — клинический психолог. В своей практике она не раз встречала матерей, которые страдали из-за стыда за свои «слабости», считали, что не справляются со своими родительскими обязанностями уделяют детям недостаточно времени. \n \n В этой книге вы найдете ответы на вопросы:\n • Что делать, если вы часто срываетесь на детей и теряете контроль?\n • Как совладать с беспокойством и тревожными мыслями?\n • Почему так важно признавать все свои эмоции и принимать их?","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49343446647100,"sku":"mv55rxoarpde19evturktizz","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/nikogosyan_mama_s_toboi_vse_v_poryadke._kak_obresti_spokoistvie_uverennost_i_radost_v_khaose_materinstva_1.jpg?v=1711239025","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/kler-nikogosyan-mama-s-toboi-vse-v-poryadke-kak-obresti-spokoistvie-uverennost-i-radost-v-khaose-materinstva","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}