{"product_id":"kholli-fillips-ustala-ustavat-prostie-sposobi-vosstanovleniya-pri-khronicheskom-pereutomlenii","title":"Холли Филлипс: Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении","description":"Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких — все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать.\n\nПереутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.\n\nДля кого:\n\nКонечно, для женщин — без ограничений по возрасту и степени занятости.","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49542245253436,"sku":"q05431xgnyxc9babk676r4cv","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/kholli_fillips_ustala_ustavat_prostie_sposobi_vosstanovleniya_pri_khronicheskom_pereutomlenii_1.jpg?v=1717311645","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/kholli-fillips-ustala-ustavat-prostie-sposobi-vosstanovleniya-pri-khronicheskom-pereutomlenii","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}