{"product_id":"keniti-sakuma-yaponskii-sekret-stroinosti-metodika-pozvolyayushchaya-pokhudet-tolko-tam-gde-eto-nuzhno-za-4-minuti","title":"Кэнъити Сакума: Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день","description":"Человека, полностью довольного своим телом, попросту не существует. Каждый хотел бы что-то в нем изменить: сделать талию тоньше, руки — рельефнее, ягодицы — выше и округлее. Хотя бы чуть-чуть приблизив тело к идеалу, мы становимся более уверенными в себе. Доктор и тренер Кэнъити Сакума разработал программу, позволяющую избавиться от привычек, заставляющих наше тело набирать лишний вес, и сформировать правильные паттерны, позволяющие скорректировать работу каркасных мышц. Как только эти мышцы начинают работать, тело становится подтянутым и красивым. \nВ этой книге автор сосредоточился на семи частях тела: \n- талии, \n- нижней части живота,\n- ягодицах, \n- икрах, \n- предплечьях, \n- бедрах \n- и спине. \n \nВ зависимости от потребности, вы можете прорабатывать только одну часть тела и таким образом добиться снижения жира (или мышечной массы – например, в массивных икрах) и приобрести желаемые точеные формы. На это потребуется 4 минуты в день.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49343322390844,"sku":"banjs1n5rhonqu3ya5otruvv","price":34.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/sakuma_yaponskii_sekret_stroinosti._metodika_pozvolyayushchaya_pokhudet_tolko_tam_gde_eto_nuzhno_za_4_minuti_1.jpg?v=1711191618","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/keniti-sakuma-yaponskii-sekret-stroinosti-metodika-pozvolyayushchaya-pokhudet-tolko-tam-gde-eto-nuzhno-za-4-minuti","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}