{"product_id":"kelli-makgonigal-sila-voli-kak-razvit-i-ukrepit-tom-45","title":"Келли Макгонигал: Сила воли. Как развить и укрепить. Том 45","description":"От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой — нас захлестывают чувства и мы теряем контроль?\n\nСтэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко — и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50217518530876,"sku":"m4slalbk0iiq24ay0svzposu","price":121.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/kelli_makgonigal_sila_voli._kak_razvit_i_ukrepit._tom_45_1.jpg?v=1729184681","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/kelli-makgonigal-sila-voli-kak-razvit-i-ukrepit-tom-45","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}