{"product_id":"ivan-kirillov-stress-serfing-kak-perestat-boyatsya-stressa-i-obratit-yego-sebe-na-polzu","title":"Иван Кириллов: Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу","description":"Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой. Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до изнеможения, впадать в депрессию, избегать трудностей или заставлять их работать на вас.\nСтресс может стать источником энергии, вдохновения, сверхпродуктивности и даже счастья. \nУникальная авторская стратегия стресс-серфинга поможет вам развить свою эмоциональную компетентность и физическую стрессоустойчивость, овладеть навыками осознанности и аутотренинга. Вооружившись богатым арсеналом нестандартных лайфхаков и психологических приемов, вы сможете использовать свой стресс, чтобы улучшить качество своей жизни и еще стремительнее двигаться вперед и вверх.","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51663549038908,"sku":"fj3s8knxkkydop1n10ywdn7r","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/ivan_kirillov_stress-serfing_kak_perestat_boyatsya_stressa_i_obratit_yego_sebe_na_polzu_1.jpg?v=1746183647","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/ivan-kirillov-stress-serfing-kak-perestat-boyatsya-stressa-i-obratit-yego-sebe-na-polzu","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}