{"product_id":"ilse-sand-s-lyubovyu-k-sebe-kak-izbavitsya-ot-chuvstva-vini-i-obresti-garmoniyu-1","title":"Илсе Санд: С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию","description":"Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. \nВ своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50147959243068,"sku":"xuzxxuzrsedlf0zq3grw4pey","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/ilse_sand_s_lyubovyu_k_sebe_kak_izbavitsya_ot_chuvstva_vini_i_obresti_garmoniyu_1_f0f5e486-1673-4f60-a001-406c83facb2e.jpg?v=1727568157","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/ilse-sand-s-lyubovyu-k-sebe-kak-izbavitsya-ot-chuvstva-vini-i-obresti-garmoniyu-1","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}