{"product_id":"i-yu-rasskazov-psikhoalgoritm-2-0-kak-uluchshit-svoyo-samochuvstvie-za-dve-nedeli-psikhoterapevticheskii-praktikum","title":"И.Ю. Рассказов: Психоалгоритм 2.0. Как улучшить своё самочувствие за две недели. Психотерапевтический практикум","description":"Всё разнообразие неврозов и психологических проблем можно свести к одной формуле — это сильные неприятные чувства, которые человек не в силах изменить. Тревога, паника, уныние, раздражение, ревность, отчаяние, презрение, вина — основные неприятные чувства, из-за которых человек начинает искать специалиста (психолога или психотерапевта), так как не в состоянии справиться с ними самостоятельно. Метод раскрывает разницу между эмоциями и психологическими чувствами. Например, почему мы говорим, что кто-то задел или оскорбил наши чувства и принимаем законы о защите чувств, но мы никогда не слышим или не говорим, что кто-то задел или оскорбил наши эмоции? «ПСИХОАЛГОРИТМ 2.0» — это алгоритм для самостоятельной работы со своими сильными неприятными чувствами, который позволяет осознать и проработать истинную причину этих чувств.","brand":"Амрита","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49531061305660,"sku":"uede9bfcgga6cyunjipqjcnv","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/i.yu._rasskazov_psikhoalgoritm_2.0._kak_uluchshit_svoyo_samochuvstvie_za_dve_nedeli._psikhoterapevticheskii_praktikum_1.jpg?v=1717139516","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/i-yu-rasskazov-psikhoalgoritm-2-0-kak-uluchshit-svoyo-samochuvstvie-za-dve-nedeli-psikhoterapevticheskii-praktikum","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}