{"product_id":"gregori-berns-illyuziya-sebya-chto-govorit-neironauka-o-nashem-samovospriyatii","title":"Грегори Бернс: Иллюзия себя: Что говорит нейронаука о нашем самовосприятии","description":"Все мы, как известно, что-то о себе рассказываем. Однако, разъясняет в своей книге под названием «Иллюзия себя» психиатр и нейробиолог Грегори Бернс, мы не просто рассказываем истории, мы и есть истории. Наше самовосприятие не застывший монолит, оно постоянно перерождается и выстраивается заново по мере того, как наше сознание получает, фильтрует и превращает в мотивацию для дальнейших действий информацию, поступающую как из внешнего мира, так и из нашей памяти.\nОпираясь на современные исследования в области нейронауки, социологии и психиатрии, Бернс демонстрирует текучесть и переменчивость наших историй и нашей идентичности. Он показывает, как осознание иллюзорности единого, цельного «я» можно обратить себе на пользу, и предлагает в качестве стратегии не стремление к идеалу, а продуманную установку на минимизацию грядущего сожаления. Познавательная, вдохновляющая и полная неожиданностей «Иллюзия себя» — это руководство к тому, как стать главным героем истории, которую нам хотелось бы рассказать.","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49997863616828,"sku":"ee3w64symctips4uukxkq3ls","price":38.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/gregori_berns_illyuziya_sebya_chto_govorit_neironauka_o_nashem_samovospriyatii_1.jpg?v=1724917597","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/gregori-berns-illyuziya-sebya-chto-govorit-neironauka-o-nashem-samovospriyatii","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}