{"product_id":"folker-bush-osvobodi-golovu-ekspress-metod-dlya-sokhraneniya-yasnosti-uma-uluchsheniya-kontsentratsii-i-razvitiya-kreativnosti","title":"Фолькер Буш: Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности","description":"ОСТАВАЙТЕСЬ ПРОДУКТИВНЫМИ И ЗДОРОВЫМИ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЦИФРОВОЙ ЖИЗНИ! \n \n Но как? Невролог и психиатр Фолькер Буш представляет проверенную концепцию улучшения концентрации, креативности и внимания — а значит, и снижения стресса.\n Современные помехи: информация постоянно бомбардирует нас и засоряет головы, мессенджеры отвлекают от реальной жизни, а быстрый темп жизни делает наше мышление поверхностным. Мы чувствуем себя перегруженными и истощенными, становимся беспокойными и совершаем ошибки. \n \n НАШ ФОКУС СМЕЩЕН С ТОГО, ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАЖНО! \n \n ЗДЕСЬ ЧИТАТЕЛИ УЗНАЮТ, КАК:\n - концентрироваться на главном среди обилия информации; \n - улучшить память; \n - обрести спокойствие в суматошной жизни; \n - сохранить тихие моменты, во время которых они смогут развивать свои творческие идеи.\n \n «Все хотят волшебную таблетку для памяти. И расстраиваются, когда понимают, что ее не существует… Прочитав эту книгу, понимаешь, что расстраиваться не стоит. Есть проверенные способы улучшить концентрацию внимания, улучшить память. С конкретными упражнениями. Все с точки зрения науки. И никакого волшебства!» — АЛЕКСАНДР МЕЩЕРЯКОВ, психиатр, автор блога","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50115330507068,"sku":"fzs0kvkgr8w9nky0yu4fxecn","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/folker_bush_osvobodi_golovu._ekspress-metod_dlya_sokhraneniya_yasnosti_uma_uluchsheniya_kontsentratsii_i_razvitiya_kreativnosti_1.jpg?v=1726847298","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/folker-bush-osvobodi-golovu-ekspress-metod-dlya-sokhraneniya-yasnosti-uma-uluchsheniya-kontsentratsii-i-razvitiya-kreativnosti","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}