{"product_id":"filipp-striano-anatomiya-uprazhnenii-dlya-spini-2-e-izd","title":"Филипп Стриано: Анатомия упражнений для спины (2-е изд.)","description":"Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать. Боль и усталость - это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам. Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга была написана для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в спине и шее. Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы. \r\nКнига будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.\r\n2-е издание.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51008987562300,"sku":"c1uqhtr4m781jjuo5lqtnxoz","price":46.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/filipp_striano_anatomiya_uprazhnenii_dlya_spini_2-e_izd.__1.jpg?v=1739451794","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/filipp-striano-anatomiya-uprazhnenii-dlya-spini-2-e-izd","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}