{"product_id":"enn-beili-podruzhis-s-soboi-kak-ponimat-svoi-emotsii-perezhivat-trudnosti-i-ne-boyatsya-zhizni","title":"Энн Бейли: Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни","description":"«Когда люди говорят тебе, что ты не сможешь жить по-своему, не верь им».\n \n Ты когда-нибудь задумывался, насколько изменится твоя жизнь, если ты сможешь дать отпор страхам, тревоге и сомнениям? Несмотря на все переживания, которые ты испытываешь каждый день, у тебя есть шанс жить свободно и уверенно, если отважиться взять под контроль свои эмоции.\n \n Эта книга подружит тебя даже с самыми сложными чувствами, из-за которых бывает необъяснимо грустно и тяжело. Советы и упражнения в ней основаны на проверенной и эффективной терапии принятия и ответственности, которая научит тебя управлять своим мыслями так, чтобы они не управляли тобой.\n \n Нет лучшего времени, чтобы открыть все это для себя, чем сейчас!\n \n Более того, все советы и упражнения основаны на проверенной и эффективной терапии принятия и ответственности, которая поможет:\n - применять силу осознанности в моменты сильного волнения;\n - не бояться трудностей и перестать искать в себе недостатки;\n - чувствовать себя уверенно в сложных и нестандартных ситуациях;\n - определить ценности, которые помогут создать жизнь своей мечты.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50563374448956,"sku":"u56jpiugdoch4phrs0ykjzu3","price":31.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/enn_beili_podruzhis_s_soboi_kak_ponimat_svoi_emotsii_perezhivat_trudnosti_i_ne_boyatsya_zhizni_1.jpg?v=1734218527","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/enn-beili-podruzhis-s-soboi-kak-ponimat-svoi-emotsii-perezhivat-trudnosti-i-ne-boyatsya-zhizni","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}