{"product_id":"elizabet-klapes-dorogaya-ya-nam-nado-pogovorit-pravilnie-voprosi-dlya-psikhologicheskoi-razgruzki","title":"Элизабет Клапес: Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки","description":"Тебе случалось изводить себя мыслями о прошлых ошибках или травмирующих событиях, которые делили твою жизнь на до и после? А помнишь, как не могла простить человека, который причинил тебе боль, хотя очень старалась, и чувствовала себя от этого еще хуже? Были моменты, когда ты была готова провалиться сквозь землю от стыда после неудачи? Ты киваешь, дорогая я, именно поэтому нам и надо поговорить.\nРазговору с самой собой посвящена книга Элизабет Клапес, одного из самых известных современных психологов в Испании. На собственном опыте она узнала, что путь к гармонии начинается с честного диалога с собой и осознания собственных чувств и потребностей. Принятие своей уязвимости, умение прислушиваться к себе и отказ от претензий на идеальность помогают избавиться от страха, обрести внутренний покой и жить счастливо. Выполняя практические упражнения из этой книги, вы научитесь устанавливать контакт с собственными эмоциями и строить здоровые отношения с собой и окружающими.","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51021138559292,"sku":"iz7epru1ug2l8lxnbs3yf9zb","price":26.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/elizabet_klapes_dorogaya_ya_nam_nado_pogovorit_pravilnie_voprosi_dlya_psikhologicheskoi_razgruzki_1.jpg?v=1739797330","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/elizabet-klapes-dorogaya-ya-nam-nado-pogovorit-pravilnie-voprosi-dlya-psikhologicheskoi-razgruzki","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}