{"product_id":"dzhessika-braun-pogovorim-o-dikhanii-dar-kotorii-mi-ne-tsenim-1","title":"Джессика Браун: Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим","description":"Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна.\nКнига весьма познавательна; она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с трудом","brand":"Олимп-Бизнес","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49960081326396,"sku":"nlfootogj97imgplmdsabv6u","price":31.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/dzhessika_braun_pogovorim_o_dikhanii._dar_kotorii_mi_ne_tsenim_1.jpg?v=1724140409","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/dzhessika-braun-pogovorim-o-dikhanii-dar-kotorii-mi-ne-tsenim-1","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}