{"product_id":"donald-miller-zhertva-zlodei-geroi-kakie-sublichnosti-zhivut-vnutri-nas-i-kak-naiti-podkhod-k-kazhdoi-iz-nikh","title":"Дональд Миллер: Жертва, злодей, герой. Какие субличности живут внутри нас и как найти подход к каждой из них","description":"Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор 3-х бестселлеров New York Times, создал программу осмысления и преображения жизни. Согласно ей сначала нужно определить, какое из действующих лиц прямо сейчас владеет вашей личностью, оставить или заменить его, а потом написать новый жизненный сценарий с выбранным персонажем в главной роли. Так благодаря собственному методу Миллер смог избавиться от депрессии, наполнить свое существование смыслом и навсегда избавиться от страха перед будущим. Это практическое руководство научит вас делать то же самое с помощью подсказок для ведения дневника и упражнений по планированию.\n \n Система, описанная в этой книге, включает: \n - беспристрастный анализ своих внутренних ролей;\n - творческий подход к целеполаганию;\n - увлекательное планирование сродни созданию киносценария;\n - максимальную искренность в работе с личным дневником.\n \n ОТЗЫВ\n \n «Я довольно много читал по теме саморазвития, но такой интегральный подход вижу впервые. В своей методике автор соединил концепцию Эрика Берна, треугольник Карпмана, основы сторителлинга и приправил вдохновляющей личной историей. Получилось отлично! Несколько раз во время прочтения я словно замирал от озарения, ощущения \"Это же про меня\" и благодарен автору за эти ценные мгновения». — Айнур Зиннатуллин, персональный тренер по публичным выступлениям, телеведущий, писатель\n \n ЦИТАТЫ\n \n «В жизни можно начать видеть смысл, если ее упорядочить».\n \n «Смысл — это не идея, с которой можно соглашаться или не соглашаться. Это чувство, которое приходит к вам, когда вы живете как герой на задании. И его нельзя испытать, не предприняв действия, не прожив историю».\n \n «Лидеры-манипуляторы стараются убедить вас, что вы не виноваты в собственных проблемах и что, если вы доверитесь им или их идеологии, у вас все наладится».\n \n «А если предположить: вместо того чтобы писать наши истории, Бог сотворил закаты и восходы, океаны и пустыни, любовь и разную погоду, а затем передал право авторства нам, чтобы мы сами написали все остальное?»","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51555037086012,"sku":"epickjz67srn6oykitaa2jgj","price":22.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/donald_miller_zhertva_zlodei_geroi._kakie_sublichnosti_zhivut_vnutri_nas_i_kak_naiti_podkhod_k_kazhdoi_iz_nikh_1.jpg?v=1743577409","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/donald-miller-zhertva-zlodei-geroi-kakie-sublichnosti-zhivut-vnutri-nas-i-kak-naiti-podkhod-k-kazhdoi-iz-nikh","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}