{"product_id":"don-endryu-stan-uverennim-kak-obresti-zdorovuyu-samootsenku-i-izmenit-zhizn-k-luchshemu","title":"Дон Мур: Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему","description":"Уверенность — это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность — это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.\n \n \n Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и исследований создал практичный гайд по самоанализу. В нем автор доступно объяснил, что такое на самом деле уверенность и когда она может быть полезной, а когда — разрушительной. \n \n Здесь вы узнаете, как стать уверенной в себе капибарой, а также:\n \n - ПОЧЕМУ ВАЖНО ОШИБАТЬСЯ.\n - КАК ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ В НЕОПРЕДЕЛЕННЫХ СИТУАЦИЯХ.\n - ПОЧЕМУ ВАЖНО СОЗДАТЬ СИСТЕМУ ЦЕННОСТЕЙ И УБЕЖДЕНИЙ;\n - КАК РЕАГИРОВАТЬ НА РАЗНОГЛАСИЯ.\n \n ЦИТАТЫ: \n \n «Уверенность — это скорее внутренние убеждения, чем внешние проявления».\n \n «Для того чтобы уверенность была хорошо отрегулирована, она должна подкрепляться фактами, доказательствами и компетентностью».\n \n «Проблема, очевидно, заключается в том, что наш ум подбирает воспоминания таким образом, чтобы информация в них соответствовала доказываемой гипотезе».\n \n «Мир сложен и переменчив, чтобы успешно приспосабливаться к нему, нам нужно регулярно пересматривать свое мнение».\n \n «Сама структура любой организации часто выстраивается так, чтобы вознаграждать соблюдение правил и повиновение».\n \n «Любое разумное решение должно основываться на ожидаемой ценности».\n \n «Всему свое время: и осторожному обсуждению, и решительному воплощению».\n \n «Несогласие других — это ценный дар, который не всегда легко оценить».","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50230046359868,"sku":"dh8raetn60dncjkky7dqojn9","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/don_endryu_stan_uverennim._kak_obresti_zdorovuyu_samootsenku_i_izmenit_zhizn_k_luchshemu_1.jpg?v=1729538146","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/don-endryu-stan-uverennim-kak-obresti-zdorovuyu-samootsenku-i-izmenit-zhizn-k-luchshemu","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}