{"product_id":"claudia-hammond-the-keys-to-kindness-how-to-be-kinder-to-yourself-others-and-the-world","title":"Claudia Hammond: The Keys to Kindness. How to be Kinder to Yourself, Others and the World","description":"В своей книге «Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим» Клодия Хэммонд раскрывает перед нами удивительную вселенную доброты.\n\r\n\n\r\nОна показывает, что доброта — это не то, о чём мы обычно думаем, и предлагает эффективные стратегии, которые помогут нам привнести её в нашу жизнь. Кроме того, автор рассказывает о многочисленных преимуществах, которые даёт доброта.\n\r\n\n\r\nХэммонд опирается на последние исследования в области психологии и нейробиологии, а также на свою работу в сотрудничестве с Университетом Сассекса и Би-би-си. Одним из самых масштабных исследований, проведённых в рамках этой работы, стал крупнейший в истории глобальный опрос об отношении к доброте.\n\r\n\n\r\nКнига построена вокруг семи ключевых идей, которые помогут вам понять, как стать более добрым человеком:\n\r\n\n\r\nВ мире больше доброты, чем вы могли бы подумать. Быть добрым — это естественно, и вы можете чувствовать себя хорошо.\n\r\n\n\r\nДобрые люди могут быть победителями. Помните, что важно быть добрым к себе.\n\r\n\n\r\nВы добрее, чем думаете, но мы все могли бы стать ещё добрее. Это не только сделает нашу жизнь лучше, но и принесёт огромную пользу для нашего психического здоровья и благополучия.\n\r\n\n\r\n«Искусство доброты» — это рецепт более доброй жизни, который вы можете адаптировать к своим собственным обстоятельствам. Автор объясняет, как использовать это руководство для улучшения себя, окружающих и всего мира.\n\r\n\n\r\nКнига на английском языке.","brand":"Canongate","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53091022569788,"sku":"levuamoe3gtl2ym8s9bjhyuk","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/9781838854454-1.jpg?v=1779933753","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/claudia-hammond-the-keys-to-kindness-how-to-be-kinder-to-yourself-others-and-the-world","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}