{"product_id":"charko-olea-yadovitii-pozitiv-kak-virvatsya-iz-kulta-optimizma-i-nauchitsya-prozhivat-nastoyashchie-emotsii","title":"Буэнавентура Олеа: Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции","description":"Добро пожаловать в мир, где грусть — преступление, а настоящие эмоции почти под запретом.\n \n Эта книга — манифест против диктатуры «позитивного мышления», которая запрещает людям быть уязвимыми. Автор, практикующий психотерапевт, не просто развенчивает миф о пользе оптимизма, а дает практические и понятные шаги, как не подчиниться культу вечной радости и научиться проживать настоящие эмоции.\n \n Вы узнаете:\n - Почему «позитивные установки» мешают принятию горя, утраты и душевной боли.\n - Как тревожность и апатия часто возникают именно из-за насильственного стремления к счастью.\n - Что на самом деле происходит, когда мы запрещаем себе грустить.\n - Как вернуться к себе — настоящему, несовершенному и чувствующему.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52220108243260,"sku":"cyyqfb9ijbyjgmf7v48xfak2","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/charko_olea_yadovitii_pozitiv._kak_virvatsya_iz_kulta_optimizma_i_nauchitsya_prozhivat_nastoyashchie_emotsii_1.jpg?v=1758877272","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/charko-olea-yadovitii-pozitiv-kak-virvatsya-iz-kulta-optimizma-i-nauchitsya-prozhivat-nastoyashchie-emotsii","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}