{"product_id":"bulgakova-mekhteleva-morozov-akvaaerobika-dlya-vsekh-i-dlya-kazhdogo-uchebnoe-posobie","title":"Сергей Морозов: Аквааэробика для всех и для каждого: учебное пособие","description":"В книге дана краткая характеристика аквааэробики как вида физической активности, представлены методические рекомендации по планированию, организации и проведению занятий, комплектованию учебных групп, составлению комплексов упражнений целевой направленности, выбору музыкального сопровождения занятий. Детально представлены разнообразные упражнения для обучения плаванию, игры в воде, упражнения для развития силовых способностей, гибкости, общей выносливости, упражнения для снятия мышечного напряжения и на расслабление на глубокой и мелкой воде с использованием различного инвентаря, которые подробно описаны и проиллюстрированы рисунками. Приведены типовые комплексы упражнений для различных категорий занимающихся: без физической подготовки, женщин, мужчин, людей с лишним весом, пожилых, беременных, кормящих матерей, детей и спортсменов.\n\nУчебное пособие предназначено преподавателям и студентам высших и средних профессиональных образовательных организаций, начинающим тренерам и опытным инструкторам, а также всем желающим самостоятельно заниматься аквааэробикой.","brand":"Спорт","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50362778091836,"sku":"w282ead9ku54qrf58gwc0kgw","price":49.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/bulgakova_mekhteleva_morozov_akvaaerobika_dlya_vsekh_i_dlya_kazhdogo._uchebnoe_posobie_1.jpg?v=1731705210","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/bulgakova-mekhteleva-morozov-akvaaerobika-dlya-vsekh-i-dlya-kazhdogo-uchebnoe-posobie","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}