{"product_id":"anush-manasyan-avtonomnaya-lichnost-kak-stroit-lichnie-granitsi-a-ne-steni","title":"Ануш Манасян: Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены","description":"Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими.\r\nЯ пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему.\r\nТеперь я знаю свои истинные желания и потребности. Понимаю, что делать со страхами, детскими травмами, деструктивными установками. Знаю, как перестать цепляться за других людей, не зависеть от них. Умею защищать свои личные границы, разрешать себе то, что хочется, работать с чувством вины, брать ответственность на себя за свои решения.\r\nВ этой книге я поделюсь с вами своим опытом гармонизации жизни. Я пишу о том, что пережила сама, и даю информацию, которую получила на личной психотерапии и во время обучения.\r\nБудет жестко, но честно. Некоторые вещи будут болезненны. Это хорошо. Значит, вы видите проблему, а это — серьезный шаг к ее разрешению.","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50623734645052,"sku":"hei9uhr6pujq0a9tk3ha0ba6","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/anush_manasyan_avtonomnaya_lichnost._kak_stroit_lichnie_granitsi_a_ne_steni_1.jpg?v=1735498921","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/anush-manasyan-avtonomnaya-lichnost-kak-stroit-lichnie-granitsi-a-ne-steni","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}