{"product_id":"alyona-smokotina-smelost-bit-schastlivim-kak-tsenit-sebya-i-vistraivat-svoyu-zhizn-tak-kak-khochetsya-imenno-vam","title":"Смокотина Леонидовна: Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам","description":"Автор книги Алена Смокотина — психолог-психотерапевт, EMDR-терапевт, коуч, блогер smokotina_coach и автор курсов по психологии. Опираясь на случаи из своей практики, она подробно рассказывает, как найти смелость быть счастливым. \nЭта книга — путеводитель по саморазвитию. О том, как ценить себя и выстраивать жизнь так, как хочется именно вам. \nОна поможет ответить на самые распространенные запросы, с которыми приходят к психологу: \n⁃ как понять, чего ты хочешь \n⁃ как перестать откладывать дела на потом\n⁃ что такое выгорание и как найти для себя новые смыслы \n⁃ как перестать тревожиться, запивать и заедать проблемы \n⁃ как победить синдром самозванца и начать проявляться\n⁃ как отпустить обиды\n⁃ как построить гармоничные отношения\n⁃ как мотивировать себя на новые свершения","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50803322945852,"sku":"glj1mcqzvvejyp2rrslwk4lv","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/alyona_smokotina_smelost_bit_schastlivim._kak_tsenit_sebya_i_vistraivat_svoyu_zhizn_tak_kak_khochetsya_imenno_vam_1.jpg?v=1737867693","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/alyona-smokotina-smelost-bit-schastlivim-kak-tsenit-sebya-i-vistraivat-svoyu-zhizn-tak-kak-khochetsya-imenno-vam","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}