{"product_id":"allen-grin-ya-i-moi-chuvstva-rukovodstvo-dlya-detei-po-samovirazheniyu-i-ponimaniyu-samikh-sebya","title":"Аллен Грин: Я и мои чувства. Руководство для детей по самовыражению и пониманию самих себя","description":"Цель этой книги - помочь детям почувствовать себя сильными путем понимания того, как справляться с эмоциями и выражать их здоровым способом. Читая книгу, ребята поймут, что все их чувства нормальны и абсолютно естественны, станут более готовыми управлять своими чувствами в разных ситуациях. В данной книге рассматриваются многие эмоции и чувства, значительная часть которых происходит из шести больших эмоций. Кроме информации в достаточном количестве, на страницах этой книги также содержатся разнообразные интерактивные упражнения. Они помогут ребятам глубже вовлечься в изучение самих себя. Помимо этого, дети узнают, как чувства влияют на их тело, равно как и на разные аспекты жизни, такие как взаимоотношения или учеба в школе. Но самое важное, что они найдут в книге, - это замечательные полезные советы по управлению чувствами в ситуациях, когда эмоции кажутся неподъемными.\n\nИногда какие-нибудь эмоции вроде злости, зависти или восторга кажутся чересчур сильными, чтобы держать их внутри себя. Эта книга написана именно для того, чтобы сказать тебе: сильные чувства - это нормально. И хорошие новости в том, что тебе под силу успокоить все эти эмоции и больше не ощущать себя готовым к взрыву!\n\nЭта книга покажет тебе, как контролировать себя: глубоко дыша, повторяя позитивные слова, рассказывая о своих чувствах и др.\n\nТы научишься справляться со всеми видами эмоций, в том числе с такими тяжелыми, как грусть, тревожность и даже страх. И когда в следующий раз твои большие эмоции станут слишком сильными - ты просто будешь знать, как быть!\n\nВ ЭТОЙ КНИГЕ:\nЭмоции есть у всех! Когда понимаешь свои эмоции и чувства, начинаешь понимать и других людей тоже - семью и друзей\nМножество полезных идей! Книга наполнена различными способами, позволяющими справляться со своими чувствами. Попробуй приведенные здесь упражнения и реши, какие советы и приемы подходят лично тебе\nВикторины и игры! Узнай получше себя самого с викторинами типа \"Управляют ли мной эмоции\" и с другими забавными упражнениями и играми, которые придутся по душе детям от 7 до 10 лет","brand":"Диалектика","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49342266999100,"sku":"j86a208zol3b2tjg0jdl2n4y","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/grin_ya_i_moi_chuvstva._rukovodstvo_dlya_detei_po_samovirazheniyu_i_ponimaniyu_samikh_sebya_1.jpg?v=1710314363","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/allen-grin-ya-i-moi-chuvstva-rukovodstvo-dlya-detei-po-samovirazheniyu-i-ponimaniyu-samikh-sebya","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}