{"product_id":"albert-ellis-klyuch-k-schastyu-i-uverennosti-kak-prekratit-stradat-po-lyubomu-povodu","title":"Альберт Эллис: Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу","description":"Жизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альбер Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы оказания самопомощи, главная задача которых — избавиться от привычки страдать! Страсть к самоистязанию — самая опасная из зависимостей, она лишает радости миллионы людей. В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов. Вы узнаете, что именно нужно делать, чтобы в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе. Вы забудете о своем «ужасном» прошлом, буквально перепишите эмоции и навсегда откажетесь от роли жертвы обстоятельств, встав у руля своей жизни.","brand":"Питер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49904006529340,"sku":"w7vv854vhgafqy4lniy1i4mu","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/albert_ellis_klyuch_k_schastyu_i_uverennosti._kak_prekratit_stradat_po_lyubomu_povodu_1.jpg?v=1722757276","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/albert-ellis-klyuch-k-schastyu-i-uverennosti-kak-prekratit-stradat-po-lyubomu-povodu","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}