{"product_id":"чонги-хон-ленивые-глаза-не-могут-видеть-ясно-корейская-система-позволяющая-остановить-падение-зрения-и-убрать-компьютерную-шею-за-3-минуты-в-день","title":"Чонги Хон: Ленивые глаза не могут видеть ясно. Корейская система, позволяющая остановить падение зрения и убрать компьютерную шею за 3 минуты в день","description":"Эта книга поможет по-новому взглянуть на здоровье глаз и узнать, как сохранить ясное зрение даже в условиях постоянной цифровой нагрузки. \n Опираясь на научные исследования и клинический опыт, ведущий корейский эксперт по физической подготовке и реабилитации Хон Чонги показывает, что возрастная пресбиопия поддается замедлению, а зрительный комфорт во многом зависит от наших ежедневных привычек, осанки и двигательной активности. \n Внутри — простая и эффективная система упражнений для глаз и тела, которую легко встроить в повседневную жизнь без сложного оборудования и больших затрат времени. \n \n Также вы узнаете, как:\n - улучшить фокусировку зрения;\n - снизить усталость глаз;\n - поддержать координацию, равновесие и концентрацию внимания. \n \n Практические тесты, наглядные таблицы и дополнительные материалы помогут отслеживать прогресс и заниматься самостоятельно в удобном темпе. \n Это универсальное практическое руководство для всех, кто проводит много времени за экранами, хочет предотвратить раннее ухудшение зрения и сохранить ясность взгляда на долгие годы.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54166679716156,"sku":"ghaap7yedp5dwi6ikwys2yi1","price":31.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/9785042363627-1.jpg?v=1788010023","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d1%87%d0%be%d0%bd%d0%b3%d0%b8-%d1%85%d0%be%d0%bd-%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b7%d0%b0-%d0%bd%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%b3%d1%83%d1%82-%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d1%8f%d1%81%d0%bd%d0%be-%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%b9%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%bb%d1%8f%d1%8e%d1%89%d0%b0%d1%8f-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d1%83%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%bf%d1%8c%d1%8e%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%bd%d1%83%d1%8e-%d1%88%d0%b5%d1%8e-%d0%b7%d0%b0-3-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%8b-%d0%b2-%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}