{"product_id":"соревновательная-деятельность-и-тренировка-теннисистов","title":"Анна Скородумова: Соревновательная деятельность и тренировка теннисистов","description":"В книге обобщены основные результаты многолетних исследований, проведенных под руководством и при прямом участии автора. Один из основных разделов посвящен анализу соревновательной деятельности теннисистов высокой квалификации с учетом гендерных различий, поскольку без знания ее специфики невозможно вести планомерную подготовку спортсменов. Вопросы физической подготовки теннисистов: приоритетность физических качеств для достижения успехов в теннисе, сенситивные возрасты их развития, а также средства и методы тренировки рассматриваются с учетом требований соревновательной деятельности. В книге обобщены опыт ведущих специалистов, теоретические положения, данные научных исследований, касающиеся структуры спортивной тренировки: построения тренировочного занятия, тренировочного дня, микроцикла, мезоцикла и годичного цикла. Большой раздел посвящен комплексному контролю, который, с одной стороны, способствует оптимальному проведению процесса подготовки, с другой — оценивает степень эффективности его проведения. В отдельной главе даны рекомендации по использованию условий среднегорья в подготовке теннисистов и рассмотрена проблема планирования тренировок в условиях среднегорья — в фазах акклиматизации и реакклиматизации на равнине.","brand":"Де'Либри","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52907340890428,"sku":"b2x7h6tdly0j2ihopgbz8szl","price":42.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/sorevnovatelnaya_deyatelnost_i_trenirovka_tennisistov_1.jpg?v=1774127040","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d1%81%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d1%8f%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d1%82%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}