{"product_id":"сергей-матвеев-йога-нидра-йога-сна-практическое-руководство","title":"Сергей Матвеев: Йога-нидра. Йога сна. Практическое руководство","description":"В книге \"Йога-нидра\" раскрывается древняя практика глубокого расслабления и внутреннего осознания, известная как йога сна. Подробно объясняются теоретические основы и этапы техники йога-нидры, которая помогает достичь состояния полного покоя и гармонии тела и ума без необходимости засыпать. Читатель познакомится с эффективными методами снятия стресса, улучшения качества сна, повышения концентрации и раскрытия творческого потенциала. Книга подходит как для новичков, желающих освоить практику работы со сном, так и для опытных йогинов, стремящихся углубить понимание внутренней медитации и самоисследования. Практические советы и пошаговые инструкции помогут каждому открыть в себе источник внутренней силы и покоя.","brand":"Амрита","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67609040879932,"sku":"cy6ownquwh4430m97f6cl77n","price":23.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b3%d0%b5%d0%b9-%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b2%d0%b5%d0%b5%d0%b2-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%bd%d0%b8%d0%b4%d1%80%d0%b0-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d1%81%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}