{"product_id":"поля-кошкина-свети-вопреки-блокнот-для-тех-кто-снова-хочет-почувствовать-себя-живым","title":"Поля Кошкина: Свети вопреки. Блокнот для тех, кто снова хочет почувствовать себя живым","description":"Если тебе сейчас очень плохо и ты не понимаешь, что делать дальше, — ты не одна. Мы справимся!\n Если раньше ты горела, а сейчас не находишь сил светить ни себе, ни другим — это не значит, что свет пропал. В жизни бывают моменты, которые сильно ранят, выбивают почву из-под ног и оставляют ощущение, что будущего нет, а как жить дальше — непонятно. В такие периоды особенно важно найти опору внутри себя. Так просто сказать, и так сложно сделать.\n Этот блокнот создан как пространство, куда можно прийти в тяжёлом состоянии и не притворяться, что всё в порядке. Здесь нет мотивации, давления и «надо взять себя в руки».\n Внутри — честный диалог с собой.\n Терапевтические вопросы и задания, которых нет в других блокнотах и книгах.\n Только личный опыт автора, прошедшего через турбулентность и фрустрацию, и мягкое сопровождение из этого опыта — без спешки и требований.\n \n Здесь достаточно места, чтобы:\n - увидеть и выплеснуть страхи;\n - перестать бесконечно докапываться до себя;\n - познакомиться с собой настоящей — такой, какой ты стала;\n - принять и поддержать себя в совместном с автором диалоге.\n \n Этот дневник подойдёт тем, кто:\n - устал от внутреннего и внешнего давления;\n - застрял в круге тревожных мыслей;\n - проживает боль и не знает, с чего начать;\n - просто хочет, чтобы стало немного легче.\n \n Это не быстрые ответы и не «исправление себя».\n Это путь к возвращению опоры и своего света — шаг за шагом.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53075991363900,"sku":"d0xklp9xum0kxuh825peqxo1","price":26.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/9785042387968-1.jpg?v=1779338407","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8f-%d0%ba%d0%be%d1%88%d0%ba%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d0%be%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%b8-%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%85-%d0%ba%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0-%d1%85%d0%be%d1%87%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d0%be%d1%87%d1%83%d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%bc","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}