{"product_id":"полина-киржева-нейротренинг-для-мозга-система-для-развития-памяти-и-мышления-которая-ускорит-работу-мозга-и-изменит-качество-жизни","title":"Полина Киржева: Нейротренинг для мозга. Система для развития памяти и мышления, которая ускорит работу мозга и изменит качество жизни","description":"Память как у рыбки... А хочется как у дельфина... Пора перейти от \"хочу\" к \"делаю\" — четкая система нейротренировок мозга вам в помощь!\nАвтор, опытный специалист по развитию мозга, предлагает методику, основанную на 15-летнем опыте работы и последних достижениях нейробиологии, психологии и когнитивистики. В книге вы найдете четкие планы занятий и готовые дневники для отслеживания прогресса. С помощью этой системы вы сможете:\nизменить механизмы, по которым ваш мозг просто привык работать;\nулучшить память, концентрацию, креативность;\nотточить навык принятия решений и адаптации к разным ситуациям;\n и тем самым качественно улучшить свою жизнь.\n\nКак только вы начнете действовать в согласии с естественными принципами работы мозга, ваша эффективность возрастет, а стресс уменьшится. Если готовы к переменам — листайте дальше!\n\n5 причин прочитать\n1.Если бы вы знали, что это такое... И вы узнаете! Автор рассказывает о том, как устроен мозг, как он формируется, по каким принципам работает.\n2.60% книги — практика! И в удобном формате: автор дает готовые дневники для отслеживания прогресса.\n3.Доказательства есть? А если найдем? Еще как найдете! Прямо в книге: вся теория и практика от автора опирается на последние достижения нейробиологии, психологии и когнитивистики.\n4.Выкинули конфету вместо фантика. Пришли к коллеге и забыли, зачем. Знакомо? Тогда пора прокачать ваше внимание, память и навык адаптации! В книге системные упражнения для этого.\n5.Тихой кладкой, а не штурмом — именно так тренируется мозг. Вам не нужно выполнять все и сразу и выделять для этого кучу времени. Достаточно начать с одного тренинга в том темпе, который вам подходит.","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53989120966972,"sku":"y6ja1diqy1wg75l1rf9yxu1x","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/9785171791421-1.jpg?v=1786761035","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%b8%d1%80%d0%b6%d0%b5%d0%b2%d0%b0-%d0%bd%d0%b5%d0%b9%d1%80%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d0%b0%d0%bc%d1%8f%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%bc%d1%8b%d1%88%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b0%d1%8f-%d1%83%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%82-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d1%83-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3%d0%b0-%d0%b8-%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%82-%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}