{"product_id":"лао-минь-восточные-гимнастики-золотые-правила-крепкого-здоровья","title":"Лао Минь: Восточные гимнастики — золотые правила крепкого здоровья","description":"Когда мы начинаем путь к здоровью, часто ищем что-то новое, сложное, высокотехнологичное. Однако все важное и необходимое уже есть внутри нас, нужно лишь убрать лишнее, вернуться к простоте и вниманию к телу. Это подтверждают результаты использования четырех восточных оздоровительных систем — Цигун, Ши дуань цзинь, Таньчжон хохыппоп и методика Кацудзо Ниши. \nВ основе каждой из гимнастик — система принципов и упражнений, направленных на восстановление физического и душевного равновесия.\nЦигун поможет укрепить организм и справиться с эмоциональным напряжением, Ши дуань цзинь — вернуть гибкость и упругость тела, дыхательные практики Таньчжон хохыппоп восстанавливают гармоничный ток энергии, а система Кацудзо Ниши улучшает состояние позвоночника и нервной системы.\nВнедряя эти системы в жизнь, вы узнаете, как открыть доступ к внутренним ресурсам организма и обрести здоровье и гармонию без \"волшебных таблеток\" и неимоверных усилий. Текст снабжен иллюстрациями и подробными схемами выполнения упражнений.\n\nС помощью этой книги вы сможете:\n·\tукрепить тело и иммунную систему;\n·\tвернуть себе энергию и жизненный тонус;\n·\tснять мышечные блоки и усталость;\n·\tобрести гармонию и радость жизни.\n\nКнига в твердой обложке.","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53054781718844,"sku":"oc9856ot9yzdehuatfy1yoko","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/9785171807603-1.jpg?v=1778679064","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d0%bb%d0%b0%d0%be-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d1%8c-%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b3%d0%b8%d0%bc%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b7%d0%be%d0%bb%d0%be%d1%82%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%ba%d1%80%d0%b5%d0%bf%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}