{"product_id":"ирина-пигулевская-исцеляющее-питание-gaps-mind-диеты-как-состояние-кишечника-воздействует-на-здоровье-всего-организма","title":"Ирина Пигулевская: Исцеляющее питание. GAPS­, MIND-диеты. Как состояние кишечника воздействует на здоровье всего организма","description":"\"А вы знаете, что 70% иммунных клеток находится в кишечнике? Оздоровление кишечника влияет на общее состояние организма и работу всех его систем. И какими бы недугами вы ни страдали, борьбу с ними надо начинать с восстановления микробиома кишечника и пищеварения. Даже бич нашего века депрессия, разнообразные аллергии - всё зависит от состояния ЖКТ. Поддерживая здоровье пищеварительной системы, можно снижать восприимчивость к стрессу. Это положительно сказывается и на качестве сна, и на когнитивных функциях, включая память и внимание.\nВ этой книге мы познакомим вас с GAPS-диетой Натальи Кэмпбелл-Макбрайд, которая утверждает, что здоровье нашей пищеварительной системы является основой жизнеспособности всего организма. Также вы узнаете о MIND-диете, которая подходит не только для профилактики когнитивных нарушений, но и для улучшения общего самочувствия, поддержания энергии и здоровья сосудов. Особое внимание уделено лечебному питанию при различных кишечных проблемах. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей, заботящихся о своём здоровье.\"","brand":"ООО Гермес Букс","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53983458033980,"sku":"w4yb2o9itmyu5x8w6gux9ov9","price":22.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/9785952464988-1.jpg?v=1786593506","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d0%b8%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%b8%d0%b3%d1%83%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%b8%d1%81%d1%86%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d1%8e%d1%89%d0%b5%d0%b5-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-gaps-mind-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d1%8b-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%ba%d0%b8%d1%88%d0%b5%d1%87%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b4%d0%b5%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b2%d1%83%d0%b5%d1%82-%d0%bd%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d0%b0","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}