{"product_id":"джули-риверс-еда-как-наркотик-тайные-механизмы-зависимости","title":"Джули Риверс: Еда как наркотик. Тайные механизмы зависимости","description":"Вы думаете, вы просто любите сладкое. Или не можете жить без сыра. Но что, если это не привычка а тщательно спланированная зависимость?В этой книге психолог и популяризатор науки Джули Риверс объясняет, почему еда в нашем веке стала больше, чем просто топливом. Она активирует те же дофаминовые петли, что и наркотики. Она разрабатывается не для насыщения а чтобы вы не могли остановиться. С опорой на новейшие исследования в области нейробиологии, психологии и пищевой промышленности, Риверс раскрывает:как маркетинг формирует пищевые привязанности;почему мозг выбирает вредное, даже когда вы знаете, что это плохо;и как разорвать этот цикл без диет, стыда и чувства вины. Еда как наркотик это не просто разоблачение пищевой индустрии. Это руководство по возвращению контроля: к своему телу, аппетиту и осознанному выбору. Если вы когда-либо чувствовали, что не можете остановиться эта книга объяснит почему. И покажет, как можно иначе.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52719968059708,"sku":"3f55d564-d58d-4953-a788-e444ea3b79ec","price":48.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/dzhuli_rivers_yeda_kak_narkotik._tainie_mekhanizmi_zavisimosti_1.jpg?v=1770246124","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d0%b4%d0%b6%d1%83%d0%bb%d0%b8-%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%81-%d0%b5%d0%b4%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b0%d1%80%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%ba-%d1%82%d0%b0%d0%b9%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bc%d0%b5%d1%85%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}