{"product_id":"валерий-новоселов-гипокситерапия-для-долголетия-сохранение-активности-улучшение-памяти-повышение-выносливости-и-энергии","title":"Валерий Новоселов: Гипокситерапия для долголетия. Сохранение активности, улучшение памяти, повышение выносливости и энергии","description":"Что, если один из ключей к активному долголетию скрыт в умении организма переносить нехватку кислорода? И его недостаток не разрушает, а защищает организм? Гипоксия — один из самых обсуждаемых методов в современной медицине и спортивной практике. Но где заканчиваются мифы и начинаются научные факты? Эта книга дает ясный и профессиональный ответ. На основе многолетних исследований, клинического опыта и практики авторы показывают, как работают гипоксические тренировки, чем они полезны, где требуют осторожности и каким образом внедрить их в свою жизнь, чтобы повысить работоспособность, замедлить возрастные изменения и продлить фазу активной жизни.\n \n Из книги вы узнаете, как:\n - поддерживать здоровье сосудов и когнитивные функции;\n - снижать риски атеросклероза и саркопении;\n - сохранять высокий уровень энергии и работоспособности;\n - продлевать физическую и умственную активность;\n - ориентироваться в доказательных и недоказательных методах гипокситерапии.\n \n Создатели руководства — это признанные ученые и практики в области медицины:\n 1. Алексей Чижов, профессор, доктор медицинских наук. Автор метода прерывистых нормобарических гипокситренировок, больше 55 лет исследует применение гипоксии для лечения и профилактики.\n 2. Валерий Новоселов, врач-гериатр и невролог, геронтолог и нейрофизиолог. Более 30 лет занимается гипоксическими воздействиями в сфере спорта высших достижений и активного долголетия, автор множества книг о старении.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54334801346876,"sku":"x2xvi3hmoflgbc8c5q4h2ic1","price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/9785042476495-1.jpg?v=1788268835","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b9-%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%81%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2-%d0%b3%d0%b8%d0%bf%d0%be%d0%ba%d1%81%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b3%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d1%83%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%bf%d0%b0%d0%bc%d1%8f%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d1%8b%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2%d1%8b%d0%bd%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d1%8d%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b8","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}