Skip to product information
1 of 5

Артем Берг: Хватит хотеть! Как укротить дофамин и вернуть вкус к жизни

Артем Берг: Хватит хотеть! Как укротить дофамин и вернуть вкус к жизни

Regular price $29.00 USD
Regular price Sale price $29.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Вы открыли телефон "на минуту" - и очнулись через сорок? Планировали отдохнуть за сериалом, но почему-то снова листаете ленту? У вас вроде бы всё нормально - работа, учёба, отношения, отпуск, кофе по утрам, - но радость стала тише, мотивации меньше, а простые дела требуют всё больше усилий? Это не обязательно лень, слабая воля или выгорание. Возможно, ваша дофаминовая система кричит о помощи! Артем Берг объясняет, почему обычная жизнь начинает казаться пресной, как формируется "дофаминовый долг" и почему больше удовольствий не делает нас счастливее. На основе исследований нейробиологии, психологии привычек и реальных историй автор предлагает практическую систему восстановления баланса.
  • Страницы: 224
  • Бумага:
  • Издательство: Рипол-Классик
  • ISBN: 978-5-386-15657-2
  • Год издания: 2026
  • Автор: Артем Берг
  • Серия: Новый образ жизни
  • Обложка: Твёрдый переплёт
  • 16+
  • Вес: 0.71 lb
View full details
Книга «Хватит хотеть! Как укротить дофамин и вернуть вкус к жизни» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Артем Берг «Хватит хотеть! Как укротить дофамин и вернуть вкус к жизни» из серии Новый образ жизни и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.