{"product_id":"андрей-сафронов-мозг-в-хорошей-форме-как-прокачать-память-развить-внимание-и-выйти-на-пик-продуктивности-за-15-минут-в-день","title":"Андрей Сафронов: Мозг в хорошей форме: Как прокачать память, развить внимание и выйти на пик продуктивности за 15 минут в день","description":"Замечаете, что память все чаще подводит вас? Имена вылетают из головы спустя пару минут после знакомства? С трудом вспоминаете, о чем недавно читали в книге? А концентрироваться на одной задаче все сложнее? В погоне за успехом в цифровую эпоху мы забываем, что главный инструмент, который отвечает за радость и уверенность в себе, — это наш мозг, который нуждается в регулярной тренировке не меньше, чем мышцы.\nАндрей Сафронов, нейрокоуч и эксперт в области развития памяти, предлагает комплекс упражнений, с помощью которого вы сможете в течение 8 недель постепенно, очень комфортно для себя выработать новые привычки, полезные для вашего мозга. Этот четко выстроенный курс включает не только основные занятия, но и практичные мини-тренировки для быстрого включения в рабочий режим дома и в офисе, а также интерактивные QR-коды с аудио- и видеоруководствами к упражнениям. Вы сможете целенаправленно тренировать свой мозг, значительно улучшить память и внимание, снизить уровень стресса и достичь пика продуктивности. Присоединитесь к «тренажерному залу» для вашего мозга и узнайте, на что он действительно способен!","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53148698607932,"sku":"g1g0gzgdquo6yzcv29tpa8ji","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/9785006311985-1.jpg?v=1781820283","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d1%80%d0%b5%d0%b9-%d1%81%d0%b0%d1%84%d1%80%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3-%d0%b2-%d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b9-%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%b0%d0%bc%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b8-%d0%b2%d1%8b%d0%b9%d1%82%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%b8%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%83%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-15-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d1%83%d1%82-%d0%b2-%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}