{"product_id":"анатомия-лучших-упражнений-для-похудения-и-фитнеса-по-системе-massfit","title":"Анатомия лучших упражнений для похудения и фитнеса по системе Massfit","description":"В этой книге вы найдете лучшие упражнения по системе Massfit для похудения и поддержания оптимальной физической формы, которые можно выполнять дома или в любом другом месте. Для каждой из ваших целей здесь представлено по 6 комплексов упражнений разной степени сложности.\nВы можете сконцентрировать усилия на мышцах как всего тела, так и какой-то определенной зоны, например живота или ягодиц. До и после тренировки рекомендуется использовать упражнения на растяжку, представленные во введении. Кроме того, на базе 80 с лишним приведенных в книге упражнений вы сможете с легкостью вносить изменения в предлагаемые программы или составлять собственные.\n\n• 12 упражнений для похудения\n• Более 80 упражнений с видео\n• Специальные упражнения для мышц ягодиц и живота","brand":"Попурри","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54015527813436,"sku":"h1k3hte29uq0lsg9hvz7kk4e","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/9789851563797-1.jpg?v=1787494990","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8%d1%8f-%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b8%d1%85-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b5-massfit","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}