• Анатомия лучших упражнений для похудения и фитнеса по системе Massfit
  • Анатомия лучших упражнений для похудения и фитнеса по системе Massfit
  • Анатомия лучших упражнений для похудения и фитнеса по системе Massfit
  • Анатомия лучших упражнений для похудения и фитнеса по системе Massfit
  • Анатомия лучших упражнений для похудения и фитнеса по системе Massfit
1 5

Анатомия лучших упражнений для похудения и фитнеса по системе Massfit

Анатомия лучших упражнений для похудения и фитнеса по системе Massfit

$32.00 USD
$32.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
В этой книге вы найдете лучшие упражнения по системе Massfit для похудения и поддержания оптимальной физической формы, которые можно выполнять дома или в любом другом месте. Для каждой из ваших целей здесь представлено по 6 комплексов упражнений разной степени сложности. Вы можете сконцентрировать усилия на мышцах как всего тела, так и какой-то определенной зоны, например живота или ягодиц. До и после тренировки рекомендуется использовать упражнения на растяжку, представленные во введении. Кроме того, на базе 80 с лишним приведенных в книге упражнений вы сможете с легкостью вносить изменения в предлагаемые программы или составлять собственные. • 12 упражнений для похудения • Более 80 упражнений с видео • Специальные упражнения для мышц ягодиц и живота
  • Страницы: 128
  • Бумага: Мелованная
  • Издательство: Попурри
  • ISBN: 978-985-15-6379-7
  • Год издания: 2026
  • Обложка: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
  • Иллюстрации: Черно-белые + цветные
  • 16+
  • Вес: 1.18 lb
View full details
Книга «Анатомия лучших упражнений для похудения и фитнеса по системе Massfit» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу «Анатомия лучших упражнений для похудения и фитнеса по системе Massfit» и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.