{"product_id":"амина-мухадиновна-ешь-наслаждайся-худей-теория-и-практика-осознанного-питания","title":"Амина Жилова: Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания","description":"«Моя книга — навигатор в мире гастрономического хаоса». \n \n Амина Жилова — дипломированный нутрициолог и автор популярного блога matilda.mama, которая на собственном опыте знает, каково это — проигрывать в битве с лишним весом.\n Но она нашла решение — разработала собственную систему, благодаря которой похудела на 20 кг за 8 месяцев и без дополнительных усилий остается в новом весе. Теперь Амина помогает перезагрузить отношения с едой другим, а также создает вкусные, простые и полезные рецепты, которые понравятся всей семье. \n Ее книга — это антидиета, которая поможет прийти к телу мечты и сохранить форму навсегда.\n \n Внутри вы найдете:\n • Подробное описание методики с конкретными шагами.\n • Практические рекомендации и советы.\n • Разборы возможных ошибок.\n • Вдохновляющие истории тех, у кого получилось.\n • 42 идеальных завтрака, обеда и ужина, чтобы больше не думать: «Что же такого съесть, чтобы похудеть?»","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52543697223996,"sku":"cnm0blvhd8fv7s3gomj0n74v","price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/amina_mukhadinovna_yesh_naslazhdaisya_khudei._teoriya_i_praktika_osoznannogo_pitaniya_1.jpg?v=1765437580","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%bc%d1%83%d1%85%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%b0-%d0%b5%d1%88%d1%8c-%d0%bd%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%b0%d0%b9%d1%81%d1%8f-%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d1%82%d0%b5%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}