{"product_id":"алексей-козлов-не-держу-зла-как-отпустить-груз-старых-обид-и-не-копить-новые","title":"Алексей Козлов: Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые","description":"Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из негатива? Ведь обиженный даже не всегда осознает, как его поведение влияет на окружающих и его самого. \n Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с более чем 27-летним стажем, предлагает читателям узнать, что же такое обида на самом деле и как помочь себе оставить этот багаж в прошлом. \n Автор предлагает проверенные техники и упражнения, благодаря которым вы:\n - поймете, какие вторичные выгоды скрывает обида;\n - узнаете, как вести себя с обиженным человеком (особенно если это вы сами);\n - научитесь управлять своими реакциями и перестанете плыть по течению.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53030205325628,"sku":"oyh6fwv6mkxynvl076scfr0j","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/9785042136436-1.jpg?v=1777796398","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%81%d0%b5%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%b7%d0%bb%d0%be%d0%b2-%d0%bd%d0%b5-%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d1%83-%d0%b7%d0%bb%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d1%82%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b3%d1%80%d1%83%d0%b7-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%80%d1%8b%d1%85-%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%b4-%d0%b8-%d0%bd%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b5","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}