{"product_id":"абигейл-эллсуорт-анатомия-массажа-основы-массажа-нижней-и-верхней-части-тела-с-анатомическими-иллюстрациями","title":"Абигейл Эллсуорт: Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями","description":"Хотите расслабить мышцы, улучшить подвижность суставов, избавиться от боли в спине, руках, ногах и шее или снять усталость? Тогда вам нужен качественный массаж. Эта книга поможет вам овладеть ключевыми техниками массажа. \n \n О чем эта книга:\n В книге «Анатомия массажа» представлен базовый массаж нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями. Она будет полезна всем: и новичкам, и специалистам в этой области. \n \n Автор: \n Доктор Абигейл Эллсуорт — сертифицированный специалист по пилатесу, владелица Центра пилатеса, терапии и поддержания здоровья в Уэтчестере, штат Нью-Йорк.\n \n В книге вы найдете: \n • пошаговые инструкции по массажу спины, рук, плеч, ног, ступней, ягодиц, головы и шеи;\n • подробные анатомические иллюстрации с подписями, позволяющие увидеть мышцы, с которыми вы работаете;\n • экспертные советы о том, как организовать место для массажа дома;\n • рекомендации по выбору масел;\n • разделы «Предупреждение» с важной информацией и «Советы по массажу», где подробнее рассказывается об определенном движении, его показаниях и противопоказаниях;\n • короткие техники массажа в конце книги, которыми можно воспользоваться, когда у вас мало свободного времени.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52544932512060,"sku":"ti6lsrg08xq5fxyt3d4ulmgi","price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/abigeil_ellsuort_anatomiya_massazha._osnovi_massazha_nizhnei_i_verkhnei_chasti_tela_s_anatomicheskimi_illyustratsiyami_1.jpg?v=1765480019","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/%d0%b0%d0%b1%d0%b8%d0%b3%d0%b5%d0%b9%d0%bb-%d1%8d%d0%bb%d0%bb%d1%81%d1%83%d0%be%d1%80%d1%82-%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8%d1%8f-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%b6%d0%b0-%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%b6%d0%b0-%d0%bd%d0%b8%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%b9-%d0%b8-%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d0%bd%d0%b5%d0%b9-%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%b0-%d1%81-%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%bc%d0%b8-%d0%b8%d0%bb%d0%bb%d1%8e%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f%d0%bc%d0%b8","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}