{"title":"Популярная психология","description":null,"products":[{"product_id":"yan-kalbittser-tsifrovaya-paranoiya-ostavaites-onlain-ne-teryaya-rassudka","title":"Ян Кальбитцер: Цифровая паранойя. Оставайтесь онлайн, не теряя рассудка","description":"Интернет вездесущ. Сегодня избежать его влияния едва ли возможно. Охотятся ли коммерческие фирмы и спецслужбы за нашими приватными данными? Разрушает ли интернет привычные для нас пространственные и временные структуры? А может, он даже воздействует на наше сознание и эмоции? \u003cbr\u003eПсихиатр Ян Кальбитцер исследует, как интернет влияет на нашу психику: какие проблемы возникают в связи с ним, а в чем он помогает. \u003cbr\u003eВ книге вы найдете многочисленные примеры из практики и поведенческие эксперименты, которые помогут вам разобраться в собственном отношении к интернету и научат использовать его ресурсы без вреда для здоровья.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49343930401084,"sku":"563592f0-67c5-4378-bbbe-dd704b66b97f","price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/kalbittser_tsifrovaya_paranoiya._ostavaites_onlain_ne_teryaya_rassudka_1.jpg?v=1711362918"},{"product_id":"yekaterina-karlova-tam-gde-nas-net-v-poiskakh-luchshei-zhizni","title":"Екатерина Карлова: Там, где нас нет. В поисках лучшей жизни","description":"Зеркало для иммигранта: заметки психолога. В книге вы найдёте интересные сведения о проблемах социально-психологической адаптации русских в иной стране и культуре, практические советы, рекомендации психолога и невероятные жизненные истории.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49338967195964,"sku":"74c17510-9d06-415e-9399-d19b2354cea2","price":26.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/karlova_tam_gde_nas_net._v_poiskakh_luchshei_zhizni_1.jpg?v=1710929261"},{"product_id":"mikhail-pokrass-dolgaya-doroga-k-sebe-potryasenie-realnostyu","title":"Михаил Покрасс: Долгая дорога к себе. Потрясение реальностью","description":"Эту книгу можно читать с любого места, открывая в нужный момент ту главу или страницу, где обозначена твоя проблема, твоя боль или твой вопрос. Она сначала наговаривалась, эта жизнеутверждающая книга, а уже потом писалась. Наговаривалась в циклах авторских радио- и телепрограмм, по мотивам которых потом записывались короткие, часто в несколько строк, но чрезвычайно глубокие и ёмкие тексты. Эти короткие \"эссе\", \"психологические миниатюры\", \"зарисовки психотерапевта\" - называйте как угодно - способны дать открытому и вдумчивому читателю ответы на самые сложные вопросы и подсказать выход из, казалось бы, неразрешимой жизненной ситуации.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eИзвестный психотерапевт, руководитель Центра социально-психологической помощи \"Охранная грамота\", автор книг \"Терапия поведением\", \"Залог возможности существования\", \"Активная депрессия. Добрая сила тоски\", \"Исцеление эгоизмом. Найди свою стаю\", \"Буднее утро\", \"Освоение одиночества. О чём молчат любимым\", ведущий авторских радио- и телепрограмм \"Беседы с Покрассом\" и \"Открытая дверь\", в которых всерьез, без заигрывания с читателем и слушателем, разговаривает о сложных человеческих проблемах и путях их решения.\u003cbr\u003eЭту книгу можно читать с любого места, открывая в нужный момент ту главу или страницу, где обозначена твоя проблема, твоя боль или твой вопрос. Она сначала наговаривалась, эта жизнеутверждающая книга, а уже потом писалась. Наговаривалась в циклах авторских радио-и телепрограмм, по мотивам которых потом записывались короткие, часто в несколько строк, но чрезвычайно глубокие и ёмкие тексты. Эти короткие \"эссе\", \"психологические миниатюры\", \"зарисовки психотерапевта\" - называйте как угодно - способны дать открытому и вдумчивому читателю ответы на самые сложные вопросы и подсказать выход из, казалось бы, неразрешимой жизненной ситуации.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eКниги Михаила Львовича Покрасса - это всегда удивление. Как минимум. Он говорит и пишет то, с чем ты часто категорически не согласен. Потому что если согласиться, то придется пересмотреть многие сбои устоявшиеся представления о жизни, о взаимоотношениях и, в конечном счете, о самом себе. И понять, что даже о самом себе ты ничего не знаешь, пользуешься мифами как путеводителем по жизни. И учиться заново знакомиться с собой, с мужчинами и женщинами, родителями, детьми... Это трудно, а для многих и невозможно. Но для тех, кто готов слушать и слышать, а главное, сочувствовать себе и другим, открывается новый, неведомый ранее, реальный мир людей.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49338265239868,"sku":"bdc3cd33-ed91-4c9b-9b64-a62e3ffc2456","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/pokrass_dolgaya_doroga_k_sebe._potryasenie_realnostyu_1.jpg?v=1710932290"},{"product_id":"yelena-tararina-private-book-kharizma-zhenskoi-dushi","title":"Елена Тарарина: Private Book. Харизма женской души","description":"Из всех написанных и изданных мною книг, эта - самая моя. Она просто обо мне: без брендов, титулов и званий. Все мои неудачи, горести, преодоления, мои подвиги и потери, прорывы и нестандартные решения - вся моя жизнь!\u003cbr\u003eПриват Бук - это дневник, в котором на примере жизненных историй Вы сможете переосмыслить опыт своей жизни и изменить ограничивающие вас убеждения.\u003cbr\u003eСто персональных заданий для развития облегчат Ваши сомнения, повысят самооценку.\u003cbr\u003eТриста вопросов помогут Вам разобраться в причинах многих событий в Вашей жизни и укажут Вам наиболее подходящий путь движения.\u003cbr\u003eЯ дарю Вам этот дневник-откровение во благо развития потрясающей и необыкновенной харизмы Вашей души.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49336895504700,"sku":"6647b8a7-0dad-4bc3-973a-99590347ae69","price":31.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/tararina_private_book._kharizma_zhenskoi_dushi_1.jpg?v=1710937168"},{"product_id":"pamyatnaya-knizhka-dlya-vlyublennikh-s-pokazaniem-razlichnikh-rodov-i-grammaticheskoi-formi-lyubvi","title":"Памятная книжка для влюбленных с показанием различных родов и грамматической формы любви","description":"Репринт с издания. Санкт-Петербург, тип. И. Фишона, 1859. Содержание: Введение: Определение грамматики любви.-Что необходимо для того, чтобы любить и нравиться? - Орудия наступательные, оборонительные и сверхестественные.- Условие любви.-О женщинах вообще - Их классификация. - Серенада старой деве. - Классификация мужчин.-Различные роды любви.-Ее теория и иллюзия.-Любовь в форме   грамматики; Глава первая: Имя существительное, Общие правила имен существительных; Глава вторая: Имя прилагательное; Глава   третья: Местоимение, Местоимение кринолина, Продолжение местоимения; Глава шестая: Наречие; Глава  седьмая: Предлог, Прежде, Во-время, После; Глава восьмая: Союз; Глава девятая: Междометие. Тираж 30 экз. выполнен по технологии print-on-demand.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49346057896252,"sku":"3fd49468-31ff-46e9-ac2e-b53bb172442a","price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/pamyatnaya_knizhka_dlya_vlyublennikh_s_pokazaniem_razlichnikh_rodov_i_grammaticheskoi_formi_lyubvi_1_06c04d29-27f7-4e5b-961d-8ecd4577060c.jpg?v=1711436752"},{"product_id":"khelen-tomson-nemislimoe-puteshestvie-po-samim-strannim-mozgam-v-mire-nevrologicheskaya-revolyutsiya-ot-olivera-saksa","title":"Хелен Томсон: Немыслимое: путешествие по самым странным мозгам в мире. Неврологическая революция от Оливера Сакса","description":"Мозг более странный орган, чем нам кажется. Считается, что мы можем помнить, чувствовать эмоции, сопереживать и понимать окружающий мир, но как изменится наша жизнь, если эти способности будут значительно расширены - или исчезнут в одночасье?\u003cbr\u003eУченица великого Оливера Сакса, Хелен Томсон описывает девять невероятных примеров нарушений мозга, которые делают жизнь их обладателей фантастической и полной необыкновенных событий. Эта завораживающая и правдивая книга перевернет представление о человеческом мозге.\u003cbr\u003eВы узнаете: \u003cbr\u003e- как можно подделать воспоминания, которые уже никогда не исчезнут;\u003cbr\u003e- как вырастить инопланетную конечность; \u003cbr\u003e- как видеть сновидения наяву; \u003cbr\u003e- как научиться превращаться в тигра.\u003cbr\u003eКнига написана для любителей интеллектуального чтения. В ней показана неврологическая революция и те изменения, которые произошли со времен Оливера Сакса, идеи и дух которого пронизывает это произведение.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49339430240572,"sku":"a4d8e492-f50d-4d3c-8c51-8d20a6d077fd","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/tomson_nemislimoe_puteshestvie_po_samim_strannim_mozgam_v_mire._nevrologicheskaya_revolyutsiya_ot_olivera_saksa_1.jpg?v=1711128913"},{"product_id":"kara-brukins-dom-kotorii-postroil-semyu","title":"Кара Брукинс: Дом, который построил семью","description":"Эта книга - история женщины, которая оказалась в тупике, но сумела построить новую счастливую жизнь для себя и своей семьи. Каре Брукинс пришлось пережить сложные разрушающие отношения, в которых было и семейное насилие, и неадекватное поведение мужа. Годами она и ее дети жили в страхе: им нужно было убежище. Тогда Кара решила построить дом - сама, с помощью детей и видеоуроков на YouTube.\u003cbr\u003eВ своей книге она рассказывает об этой удивительной стройке, которая едва не оказалась для ее семьи еще одним непосильным испытанием. В итоге построенный дом стал для Кары и ее детей не просто убежищем, но и свидетельством того, что нет ничего невозможного, если поверить в себя.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eОб авторе\u003cbr\u003eКара Брукинс - профессиональный лектор. Она работает в Литл-Роке и широко известна как мать-одиночка, которая собственноручно построила дом по инструкциям с YouTube. С 2004 года она вдохновляет людей своими выступлениями и презентациями.\u003cbr\u003eКара Брукинс написала восемь книг, включая \"Дом, который построил семью\". В ней она рассказывает, как можно построить дом площадью 325 м2 силами одной женщины и четверых детей, используя информацию из Google по запросам \"заливка фундамента\" и \"установка водопровода\". Ролик о Каре и ее доме стал вирусным, люди из более чем 65 стран просмотрели его свыше миллиарда раз. По ее книге собираются снять фильм. Так Кара Брукинс нашла свое призвание - она вдохновляет людей строить жизнь заново.\u003cbr\u003eУзнать о ней больше и посмотреть фотографии дома можно на ее личном сайте.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eОт автора\u003cbr\u003eКрепкий и надежный, наш дом твердо стоит на земле. Для нас - для меня и моих четверых детей - это чудо, столь же поразительное, как древний Колизей. Это наш дом в самом буквальном смысле слова. Мы построили его. Каждый гвоздь, каждый лист фанеры, каждая плашка паркета в нем прошли через наши руки. Мы передавали друг другу материалы, перекладывали их с места на место, устанавливали, отдирали и ставили заново. Нередко мы царапались о бетон и дерево или цеплялись волосами, и наши ДНК остались запечатанными в этих стенах. Иногда занозы и металлические стружки впивались нам под кожу. Такие частицы дома навсегда застряли в моей ладони и глубоко ушли в левую голень. Дом связал нас всех вместе болезненным и тугим узлом, и мы стали единым, неделимым целым.\u003cbr\u003eИдея построить дом родилась у меня не от скуки, это был единственный способ восстановить мою расколовшуюся семью, приходившую в себя после столкновения с психической болезнью и физическим насилием. Оставить позади тяготы прошлого оказалось сложнее, чем мы предполагали.\u003cbr\u003eЯ искала какую-нибудь общую цель, которая связала бы нас вместе, что-то осмысленное, большое и значимое. Нам негде было жить, и одним осенним вечером я представила себе, как мы работаем вместе, строя собственный дом, собирая маленькие детали и скрепляя их вместе, пока они не превратятся в нечто большее, чем мы сами. На следующий день я обсудила идею с тремя старшими детьми, и мы решили взяться за дело.\u003cbr\u003eЯ еще не знала как монтировать двери и окна, как прокладывать в стенах трубы и провода, как рисовать чертежи и получать разрешения. Но я знала моих детей, и я знала, что нам это нужно.\u003cbr\u003eМы думали, что если будем воспринимать строительство как возрождение нашей семьи, эта красивая метафора сделает легче и то, и другое. Мы верили, что мы на самом дне, а потому нам остается двигаться только вверх. Мы воображали, что будем чувствовать себя большими и сильными, справляясь с таким трудным делом.\u003cbr\u003eМы ошибались по всем пунктам.\u003cbr\u003eНичто не заставляет человека чувствовать себя слабее и ничтожнее, чем попытка справиться с задачей, сложность которой в тысячу раз превосходит его силы. Год, когда мы строили дом и восстанавливали семью после пережитого насилия, оказался самым тяжелым в нашей жизни. Мы понятия не имели, что такое дно, пока не достигли его в попытках добраться до вершины.\u003cbr\u003eНо все же, доска за доской, мы закончили постройку. И когда мы это сделали, мы наконец обрели свой дом.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49338831700284,"sku":"9af77c27-0ea2-472e-b63c-4b4c24f47acd","price":34.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/brukins_dom_kotorii_postroil_semyu_1.jpg?v=1711130561"},{"product_id":"pol-ekman-psikhologiya-emotsii","title":"Пол Экман: Психология эмоций","description":"Что играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? Что мы испытываем с самого раннего детства? На все эти вопросы ответ один - эмоции. Эмоции явные, скрытые, контролируемые. Распознавать, оценивать, корректировать их на ранних стадиях у себя и у других научит книга Пола Экмана, книга tour de force. \u003cbr\u003eОткройте для себя ценнейшее пособие для изучающих психологию, связи с общественностью, менеджмент. Издание изобилует интересными фактами, случаями из жизни и конкретными практическими рекомендациями, а удачная подборка фотографий превосходного качества не оставит равнодушными даже самых строгих читателей.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49347465281852,"sku":"d876192a-762b-44f9-a7c0-31c8e3c187d0","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/ekman_psikhologiya_emotsii_1.jpg?v=1711131472"},{"product_id":"zhenskaya-mudrost","title":"Женская мудрость","description":"Женская мудрость основана на реальных историях учениц Академии, собранных за 30 лет её работы. женская мудрость - не очередной женский роман с ожидаемым хеппи эндом и предсказуемыми сюжетными ходами. Это инструкция по сборке счастливой жизни. \u003cbr\u003eЕсли ты прочитаешь эту книгу, то: \u003cbr\u003e- Узнаешь, как привлечь мужчину своей мечты и стать для него единственной. \u003cbr\u003e- Научишься не бояться конкуренток - ты лучше любой из них! \u003cbr\u003e- Будешь получать огромные букеты от своего мужчины каждый день, и это будет самый скромный из его подарков. \u003cbr\u003e- Никогда не станешь жертвой мужских манипуляций. \u003cbr\u003e- Узнаешь, что делать, если мужчина тебя подавляет и ограничивает твою свободу - как выйти победительницей и стать успешной во всем! \u003cbr\u003e- Сумеешь раскрыть свою сексуальность и оказаться в центре внимания. \u003cbr\u003e- Сможешь завоевать мужчину высокого социального статуса и станешь для него женщиной, ради которой он будет готов на любой подвиг и любые траты. \u003cbr\u003eЖенская мудрость - не беллетристика в чистом виде, в книге даны реальные, 100% работающие практики и ритуалы, которые помогут справиться со страхами и комплексами, обидами и неуверенностью в себе, а также с домашним насилием, мужчинами-альфонсами и даже маньяками! Если ты до сих пор не знаешь рецепт счастливой жизни, ты просто не там его искала! Женская мудрость изменит тебя и твою жизнь!","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49342790140220,"sku":"c5bcf1fc-35e3-478f-94bf-7229bacae71e","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/zhenskaya_mudrost_1_c07eba14-19c5-4bbd-b7c5-7981e999ed4c.jpg?v=1711136429"},{"product_id":"mikhail-litvak-kak-uznat-i-izmenit-svoyu-sudbu-sposobnosti-temperament-kharakter","title":"Михаил Литвак: Как узнать и изменить свою судьбу. Способности, темперамент, характер","description":"В книге обобщен клинический опыт автора по сценарному перепрограммированию. В ней рассказано о различных формах малоадаптивных личностных комплексов, определяющих судьбу человека. Приведены способы коррекции и самокоррекции, которые помогают больным избавиться от неврозов и психосоматических заболеваний, а здоровым - сделать свою жизнь более счастливой.\u003cbr\u003eРассчитана на врачей-психотерапевтов, занимающихся личностно-ориентированными методами, психологов-тренеров, педагогов и широкий круг читателей, чья деятельность связана с интенсивным общением или недовольных собою.\u003cbr\u003e2-е издание.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49342969250108,"sku":"38555d34-5d22-422b-b61d-70e857d24ff3","price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/litvak_kak_uznat_i_izmenit_svoyu_sudbu._sposobnosti_temperament_kharakter_1.jpg?v=1711136971"},{"product_id":"anatolii-nekrasov-materinskaya-lyubov","title":"Анатолий Некрасов: Материнская любовь","description":"Перед вами новое, иллюстрированное издание знаменитого бестселлера Анатолия Некрасова «Материнская любовь». Эта книга выдержала десятки переизданий, о ней написаны сотни читательских отзывов. «Меняет жизнь!», «Открывает глаза!», «Путь из тупика» — вот что чаще всего говорят об этой книге читатели.\u003cbr\u003eВы узнаете о материнской любви, в том числе и о тех ее проявлениях, которые приносят множество страданий и горя и родителям, и детям, и обществу в целом. Вам покажется это странным, но вы просто не смотрели на материнскую любовь «с другой стороны». Исследований такой глубины на эту тему еще не было. Эта книга — для каждой семьи, потому что она показывает, в чем истинная причина семейных проблем и какую «работу над ошибками» нужно сделать, чтобы стать счастливым и успешным.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Материнская любовь\" - бессмертный бестселлер Анатолия Некрасова. Одна из лучших книг по воспитанию ребенка и укрепления семьи. Автор предлагает посмотреть на обратную сторону чрезмерной материнской любви и открыть для себя ее новые грани. Эта книга будет полезна как молодым матерям, так и отцам и даже детям! Анатолий Некрасов - признанный исследователь семейных отношений, дает вам шанс избежать многих межличностных проблем, по-настоящему понять свое предназначение и построить крепкую счастливую семью.\r\n","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49342378115388,"sku":"f185d438-f5f5-4e95-a417-99b0e4c6837a","price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/nekrasov_materinskaya_lyubov_1.jpg?v=1711253527"},{"product_id":"mikhail-litvak-printsip-spermatozoida-uchebnoe-posobie-1","title":"Михаил Литвак: Принцип сперматозоида. Учебное пособие","description":"В учебном пособии рассказано о приемах и методах, применяемых автором на сеансах групповой психотерапии, психологических тренингах, а также при индивидуальном семейном и производственном консультировании (целенаправленное моделирование эмоций, психологическое айкидо, сценарное перепрограммирование, и др.). Описан объединяющий их общий принцип. \u003cbr\u003eРассчитано на психотерапевтов, психологов, педагогов. Увлекательная и необычная манера изложения делает книгу доступной широкому кругу читателей, интересующихся психологией общения.\u003cbr\u003e57-е издание.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49342390436156,"sku":"e5b71741-05bd-4082-a9da-c2d2d17c059a","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/litvak_printsip_spermatozoida._uchebnoe_posobie_1_3c22b56d-eec8-4f84-8d32-ed4a912fb2e6.jpg?v=1711259732"},{"product_id":"eger-shvall-veigand-vibor-o-svobode-i-vnutrennei-sile-cheloveka-1","title":"Эгер, Швалль-Вейганд: Выбор. О свободе и внутренней силе человека","description":"Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eВ 1944 году шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц. Спустя всего несколько часов после гибели ее родителей нацистский доктор Йозеф Менгеле заставил Эдит танцевать ради собственной забавы и ее выживания. Эдит и ее сестра пережили все ужасы Аушвица, Маутхаузена и Гунскирхена — лагерей смерти. 4 мая 1945 года Эдит, едва живую, достали из кучи трупов.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eПытки, голод и постоянная угроза смерти не сломили Эдит, а ее внутренний мир помог обрести жизнеутверждающую силу и душевную свободу. Через 35 лет после окончания войны, став известным психологом, Эдит вернулась в Аушвиц, чтобы избавиться от воспоминаний о прошлом и вины выжившего. Эдит чередует события своего личного путешествия с трогательными историями тех, кому сама помогла излечиться.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eЭта книга — незабываемая история выживания и исцеления, история освобождения и силы человеческого духа. Она показывает, что мы всегда можем выбирать, чему нас учит жизнь и как относиться к происходящему. Это книга, которая изменит жизнь и подарит поколениям читателей поддержку.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eФишки книги\u003cbr\u003e— Написана женщиной, которая во время войны прошла лагеря смерти, а позже стала выдающимся психологом.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e— Способна изменить отношение к жизни и показать, что мы сами можем выбирать то, чему нас научит наш опыт.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e— Бестселлер Sunday Times, New York Times, Amazon.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e— Лауреат премий 2017 National Jewish Book и 2018 Christopher Award.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e— Книга 2019 года по мнению редакции МИФа.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e— Рекомендуют к прочтению Билл Гейтс и Опра Уинфри.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eОт автора\u003cbr\u003eМое прошлое все еще преследовало меня: каждый раз, когда я слышала сирену, чьи-то тяжелые шаги или крики людей, возникало тревожное, сбивающее с толку чувство. Это и считается травмой — как я когда-то усвоила, — если почти все время ты нутром чувствуешь: что-то не так или вот-вот случится нечто ужасное; если на страх тут же возникает непроизвольная реакция тела, говорящего о необходимости спасаться бегством, найти убежище, спрятаться от опасности, которая повсюду. Моя травма до сих пор может проявиться из-за какой-нибудь будничной встречи. Внезапный взгляд или специфический запах могут отбросить меня назад в прошлое.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eСейчас, когда я пишу книгу, прошло уже больше семидесяти лет. Происшедшего уже не изменить, и забыть его невозможно. Но со временем я поняла, что в состоянии выбирать, как реагировать на прошлое. Я могу чувствовать себя несчастной и могу быть полна надежд, могу чувствовать себя подавленной и могу быть счастливой. У нас всегда есть такой выбор, есть возможность контроля. Я здесь и сейчас, это настоящее — я приучила себя это повторять снова и снова, пока паническое состояние не ослабло.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e[...] На каком бы этапе своей жизни вы сейчас ни были: наслаждаетесь ли вы ранней молодостью, вошли ли в зрелый возраст или достигли старости; познали ли вы глубокие страдания или только начали сталкиваться с трудностями; переживаете ли свою первую влюбленность или, находясь уже в преклонном возрасте, навсегда проводили своего спутника жизни; приходите ли в себя после перевернувшего все ваше существование события или находитесь в ожидании хоть каких-нибудь перемен, способных сделать вашу жизнь радостнее, — в любом случае я буду рада помочь вам.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eЯ расскажу, как найти способ сбежать из своего внутреннего концлагеря, созданного вашим сознанием; как стать тем, кем вы должны быть. Я хотела бы помочь вам обрести свободу: независимость от прошлого, от неудач и страхов, от гнева и ошибок, от сожалений и неизбывного горя — свободу наслаждаться безграничным и щедрым праздником жизни. Мы не в состоянии заказать себе жизнь, в которой не было бы места ни горю, ни боли. Но мы можем решить стать свободными, спастись от прошлого и, невзирая на то, что выпало на нашу долю, объять все возможное. И я приглашаю вас сделать выбор в пользу свободы.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e[...] На пятничный ужин мама всегда пекла халу. Подобно шабатному хлебу, сплетенному из трех полосок теста, моя книга состоит из трех линий — это история моего выживания, история моего исцеления и истории дорогих мне людей, которых я имела честь выводить на путь освобождения. Я изложила свой опыт так, как я его помню. В рассказах о моих пациентах суть их случаев отражена точно, но имена и нюансы, по которым их можно было бы узнать, я изменила. Теперь вам предстоит прочитать историю выбора — иногда большого, иногда малого — выбора, который может провести человека от травмы к победе, из тьмы к свету, из заточения к освобождению.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eДля кого эта книга\u003cbr\u003eДля тех, кому интересны книги о внутренней силе человека.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eДля тех, кто хочет узнать о роли искусства в преодолении ужасов войны и обретении душевной свободы.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eДля всех, кто интересуется психологией человеческих отношений.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49343166316860,"sku":"a0f52d73-853c-4a7a-9323-590b9999b9da","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/eger_shvall-veigand_vibor._o_svobode_i_vnutrennei_sile_cheloveka_1_c0de41e0-f0e3-4eb6-8218-586470e97601.jpg?v=1711268054"},{"product_id":"marina-tyurina-marafon-chudes-sbornik-transformatsionnikh-uprazhnenii","title":"Марина Тюрина: Марафон чудес. Сборник трансформационных упражнений","description":"Когда ваша душа жаждет перемен и появляется запрос на позитивные необратимые изменения в жизни, то книга \"Марафон Чудес\" может стать для вас отличной поддержкой.\u003cbr\u003e100 нескучных упражнений, собранных здесь, можно считать проверенными рецептами \"приготовления чуда\" в различных сферах жизни: саморазвитие, отношения, вопросы предназначения и социальной реализации.\u003cbr\u003eКаждое из упражнений автор, эксперт трансформационных техник, пропустила через себя, а многие - любит практиковать до сих пор, поэтому с радостью представляет их вам как опытный исследователь и тренер. Присоединяйтесь к нашему Марафону, будет интересно!\u003cbr\u003eИ пусть мечты сбываются!\u003cbr\u003eРедактор-составитель  М. Тюрина.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49339424047420,"sku":"7e46eee2-dcb7-4961-b67e-2066b8ccbffb","price":26.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/tyurina_marafon_chudes._sbornik_transformatsionnikh_uprazhnenii_1.jpg?v=1711268353"},{"product_id":"bono-de-kursi-razvitiya-mishleniya","title":"Боно де: Курсы развития мышления","description":"Талантливый учёный с мировым именем, изобретатель термина \"Lateral Thinking\" (\"боковое\", т.е. нестандартное мышление) и L-игры предлагает широкому кругу читателей 5-дневные курсы развития интуитивного, последовательностного и стратегического мышления. Курсы построены на основе простых, но увлекательных задач, для решения которых не требуется специальных знаний (даже математики). Вы сможете выявить личный стиль и особенности своего мышления, его слабые и сильные стороны, неиспользованный потенциал - а выводы сделайте сами!\u003cbr\u003e3-е издание.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49351966425404,"sku":"a334f50f-5758-4f0c-8c57-4142e5be5e17","price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/de_kursi_razvitiya_mishleniya_1.jpg?v=1710409724"},{"product_id":"iraklii-pataraya-mladshii-ti-bolshe-chem-ti-dumaesh","title":"Ираклий Патарая-младший: Ты больше, чем ты думаешь!","description":"Эта книга написана с глубокой верой в то, что вовремя попавшееся на глаза слово может направить человека по нужному пути, вывести его из тупика, дать точку опоры, поможет найти в себе силы покорять новые вершины. Она учит трудному, но в то же время упорядоченному образу жизни, который приносит человеку огромную радость победы над собой и жизненными невзгодами. Она рассказывает о позитивном мышлении, но не как о средстве достижения славы, богатства или власти (хотя подобные побочные явления весьма вероятны), а как об инструменте достижения веры в свои безграничные возможности, преодоления препятствий и обретения истинных ценностей. Трудолюбие, жизнерадостность, честность и порядочность, уважительное отношение к людям - это те качества, о которых, к сожалению, часто забывают в нашем прагматичном мире.\u003cbr\u003eЯ рассказываю исключительно о том, что \"пропустил\" через себя. Здесь приводятся \"рецепты\", которые я (где-то прочел, что-то додумал сам, кто-то подсказал) не просто опробовал на себе, но удостоверился в том, что они действительно работают. Я применял их в разных ситуациях и контекстах: в семье, когда надо было урегулировать разногласия с супругой и дать правильные наставления детям; на работе для разрешения конфликтов, которые неизбежны в любой компании; в отношениях с родителями; на отдыхе, если нужно было развеселить или подбодрить близких. Этот ряд житейских ситуаций можно продолжать бесконечно. У человека не может быть какой-то уникальной проблемы, с которой бы ни столкнулся другой человек. И если мне, применяя определенные идеи, удалось справиться с немалым количеством разного рода трудностей, то я действительно смогу помочь очень многим людям.\u003cbr\u003eИраклий Патарая (младший)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eО чем книга\u003cbr\u003eКнига состоит из более чем двухсот небольших эссе, в которых описаны истории достижения успеха и решения самых разнообразных вопросов: в повседневной жизни, бизнесе, отношениях с людьми, дружбе, учебе и т.д. Это реальные ситуации из жизни автора, а также людей со всего мира; они объединены одной темой - если человек верит в себя, допускает, что он может больше, чем он думает о себе, то его непременно ждет успех.\u003cbr\u003eКаждое эссе занимает одну-две страницы, их можно читать в любой последовательности или же подряд, это не имеет значения. Главное, что вы осознаете в процессе чтения - если смог другой человек, то сумею и я; если он решился, то почему я откладываю первый шаг на пути к мечте; если он преодолел свой страх и прокрастинацию, то почему я так упорно продолжаю цепляться за свои привычки и боюсь выйти из зоны комфорта?\u003cbr\u003eКнига будет отличным подарком для всех, кто любит читать мотивирующую литературу, заряжаться энергией и вдохновляться примером успешных людей.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eПочему книгу стоит прочитать\u003cbr\u003eБлагодаря этой книге:\u003cbr\u003e- вы почувствуете себя более мотивированными и \"заряженными\" энергией;\u003cbr\u003e- вы сможете найти и реализовать ваши истинные цели, которые приведут вас к успеху;\u003cbr\u003e- вы сумеете построить вдохновляющие вас отношения в любви и дружбе;\u003cbr\u003e- вы достигнете финансовой стабильности и достатка, занимаясь любимым делом;\u003cbr\u003e- вы научитесь находить внутренний баланс, когда все мысли, чувства, поступки и навыки работают сообща для создания той жизни, которой вы действительно желаете.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eДля кого эта книга\u003cbr\u003eКнига адресована людям, которым интересна тема саморазвития. Если ваша душа и разум желают изменений в жизни, больших или маленьких, если вы мечтаете жить полноценно, радостно и счастливо - эта книга для вас:\u003cbr\u003e- для тех, кому нужна мотивация и вдохновение;\u003cbr\u003e- для тех, кто в тысячный раз собирается начать новую жизнь, но дальше сборов дело не заходит;\u003cbr\u003e- для тех, кто думает, что он не достоин или не способен быть успешным и счастливым.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eПочему решили издать\u003cbr\u003e\"Сумел один, смогут и другие\", - эта фраза заключает в себе важный смысл и дарит надежду, что один человек сможет повторить опыт другого, нужно только поверить в свои силы и проявить решимость. В этой книге описано множество ситуаций из жизни людей со всего света. Они преодолевали свой страх, не пасовали перед трудностями, верили в себя, когда все было против них - и в итоге определяли свою миссию и реализовывали важные жизненные цели, выбирали лучшие для себя решения, совершенствовали возможности своего тела и открывали новые грани мышления. Все это может сделать каждый человек! Мы надеемся, что наши читатели вдохновятся этими примерами, зарядятся позитивом и энергией, которые излучает автор даже через страницы книги, поверят в свои силы и изменят свою жизнь в лучшую сторону. Потому что все мы можем больше, чем мы думаем.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eИнформация об авторе\u003cbr\u003eИраклий Патарая (младший) - писатель, бизнесмен, живет в Грузии. Многие годы он вдохновлял грузинских читателей, публикуя небольшие мотивирующие эссе о людях и ситуациях, когда вера в себя и свои безграничные возможности помогала достичь в жизни большего. Теперь, в 2019 году российские читатели тоже смогут познакомиться с творчеством автора и по достоинству оценить его.\u003cbr\u003eИраклий Патарая (младший) о себе, о работе над книгой и о том, для кого он ее написал:\u003cbr\u003e\"Дорогой читатель, я, так же, как и вы, люблю книги. В какой-то момент я обнаружил, что у меня тоже есть, что сказать вам, - я был готов написать свою книгу. Она, как рождение ребенка, проходит свои этапы - сначала возникает в голове, затем переживает стадию формирования, \"пробирается\" сквозь муки творчества и, наконец, рождается. Отличие лишь в том, что для плода, как известно, достаточно девяти месяцев, книге же могут понадобиться годы, а то и десятилетия. Например, эта \"созревала\" одиннадцать лет, с 2008 года, когда у меня появились первые идеи на ее счет.\u003cbr\u003eГрузинские читатели знакомы с ее большей частью. В течение нескольких лет я писал \"одностраничные\" размышления и периодически рассылал их четырем тысячам подписчиков. Некоторые заметки публиковал на популярном экономическом сайте, который посещают более одиннадцати тысяч пользователей. Для Грузии это весьма внушительная аудитория. В течение полутора лет какие-то эссе печатались в одном из популярнейших журналов Грузии \"Тбилисец\". И всякий раз звучали пожелания издать книгу, в которой были бы собраны воедино все эти разрозненные \"одностранички\".\u003cbr\u003eЯ абсолютно убежден, что эта книга предназначена для самого широкого круга читателей. Ее прочтут школьники и узнают о правде жизни за стенами школы. Ее изучат студенты и задумаются, как оптимально распоряжаться своей необузданной энергией. Книга будет полезна деловым людям и руководителям, которые, если постараются, смогут найти возможности эффективного применения потенциала своих сотрудников. Она заинтересует и пожилых людей, поскольку здесь они найдут способы \"не вешать нос\", находить в себе силы верить в свои возможности, несмотря на возраст и состояние здоровья\".","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49351797178684,"sku":"3a973f20-e539-42bd-b7de-df17da856c7a","price":35.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/pataraya-mladshii_ti_bolshe_chem_ti_dumaesh__1.jpg?v=1710746512"},{"product_id":"erik-barker-layat-ne-na-to-derevo","title":"Эрик Баркер: Лаять не на то дерево","description":"Забудьте всё, что вы до этого знали об успехе! Почти все традиционные представления и стереотипы ошибочны, считает популярный блогер Эрик Баркер. В своей захватывающей книге он устраивает читателю увлекательную экскурсию по лабиринтам науки успеха. Разобравшись, что отличает невероятно успешных людей от всех остальных, мы выясним, как стать более похожими на них - и почему в некоторых случаях лучше этого не делать. Опираясь на поразительную статистику и удивительные истории из жизни, книга поможет вам понять, что эффективно, а что нет, чтобы вы перестали искать на ощупь секреты успеха и начали строить свою жизнь так, как всегда хотели.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49350221398332,"sku":"b9827df5-30ca-4b6c-a8f1-7d8697376845","price":31.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/barker_layat_ne_na_to_derevo_1.jpg?v=1710919487"},{"product_id":"emili-smit-sila-smisla-sozdai-svoyu-zhizn-kotoraya-imeet-znachenie","title":"Эмили Смит: Сила Смысла. Создай свою жизнь, которая имеет значение","description":"В чем смысл жизни? Как стать счастливыми? Чтобы ответить на этот вопросы, не надо ехать в далекий монастырь или перелистывать тысячи страниц пыльных томов. Вы будете удивлены, но жизнь в поисках личного счастья обречена на провал. Поиск счастья делает нас несчастными! Эмили Смит создала очень простое и вдохновляющее руководство по счастливой жизни. Оно основано на последних достижениях в психологии, социологии, философии. Читайте и становитесь действительно счастливыми!","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49350220546364,"sku":"972ce9d6-33a2-4c6b-900e-9f2a3b0ce39b","price":26.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/smit_sila_smisla._sozdai_svoyu_zhizn_kotoraya_imeet_znachenie_1.jpg?v=1710919570"},{"product_id":"falks-toner-upgrade-po-rimski-rukovodstvo-dlya-varvarov","title":"Фалкс, Тонер: Upgrade по-римски. Руководство для варваров","description":"\"UPGRADE по-римски\" - книга-провокация, продолжение бизнес-бестселлера \"Как управлять рабами\" кембриджского профессора-античника Джерри Тонера. Однако если \"Как управлять рабами\" - справочник римского \"специалиста по кадрам\", то \"UPGRADE по-римски\" - это пособие по самосовершенствованию. \u003cbr\u003eИзложить воззрения римлян на то, как достичь успеха, автор доверяет рабовладельцу-аристократу Марку Сидонию Фалксу. Именно он разъясняет читателю, как управлять поместьем и слугами, контролировать эмоции и сохранять твердость в любой ситуации, побеждать врагов и двигаться по социальной лестнице, выбирать жену, да и в целом получать от жизни удовольствие. \u003cbr\u003eИные советы могут показаться чрезмерно жестокими и даже шокировать нашего современника, но все они отличались безусловной эффективностью. Во многих своих поступках жители Древнего Рима удивительно похожи на нас, хоть и ценили качества, весьма далекие от тех, что описываются в популярных руководствах по личностному росту. Читателю лишь остается решить, хотелось ли бы ему жить по изложенным в книге правилам.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49349988843836,"sku":"01a1ad03-3589-4d06-9890-500832cc5cbc","price":42.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/falks_toner_upgrade_po-rimski._rukovodstvo_dlya_varvarov_1.jpg?v=1711097573"},{"product_id":"valentina-knurova-tri-dnya-v-gorode-geniev","title":"Валентина Кнурова: Три дня в Городе Гениев","description":"Вам не повезло с местом или временем рождения? Вас окружают неправильные люди? Вы считаете себя недостаточно образованным и упорным? Жизнь никогда не давала вам поблажек и дополнительных шансов? Эта книга для вас! \u003cbr\u003eКак, борясь с нищетой и лишениями, выбиться в люди? Как сделать эпохальное открытие, не имея возможности учиться? Как создать шедевр и самореализоваться несмотря ни на что? На ваши вопросы ответят те, кто совершил невозможное и добился головокружительного успеха. Те, кого мы называем гениями. \u003cbr\u003eВы встретите профессора из университета гениальности и гадалку, раскладывающую карты судьбы, посетите магазин \"Измени себя сам!\" и Площадь отговорок от жизни, побеседуете с выдающимися представителями разных стран и исторических эпох.\u003cbr\u003eВсе тайны гениальности под одной обложкой.\u003cbr\u003eПутешествие по Городу Гениев начинается...","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49349818843452,"sku":"b882df6c-6933-41e9-9b48-38a79c14c03b","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/knurova_tri_dnya_v_gorode_geniev_1.jpg?v=1711207036"},{"product_id":"yokhann-khari-punkt-naznacheniya-schaste-kak-puteshestvie-dlinoyu-40-000-mil-raskrilo-realnie-prichini-depressii","title":"Йоханн Хари: Пункт назначения: счастье. Как путешествие длиною 40 000 миль раскрыло реальные причины депрессии","description":"Эта книга - и личная одиссея автора, известного журналиста Йоханна Хари, и захватывающее расследование. Он отправился в путешествие длиною 40 000 миль, чтобы узнать о реальных причинах депрессии и действительно эффективных методах излечения. Результатом стали многочисленные интервью с учеными и медиками, которые занимаются проблемой депрессии, и истории пациентов, победивших болезнь. В книге рассказывается о 9 научно доказанных причинах депрессии и приводятся решения, которые дают надежду на исцеление огромному количеству людей.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49349784338748,"sku":"d0d4b5be-77fa-4d5d-841c-ad49087be08f","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/khari_punkt_naznacheniya_schaste._kak_puteshestvie_dlinoyu_40_000_mil_raskrilo_realnie_prichini_depressii_1.jpg?v=1711207786"},{"product_id":"piz-piz-otvet-proverennaya-metodika-dostizheniya-nedostizhimogo-2","title":"Пиз, Пиз: Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого","description":"Серия Unicornbook - это мега-бестселлеры в мини-формате. Книги, которые были проданы большим тиражом за короткий срок. Теперь в мягкой обложке по демократичной цене, но на качественной белой бумаге. \u003cbr\u003eПочему Unicornbook? По аналогии с бизнес-стартапами, которые называют unicorns, если их оборот за год достигает миллиарда долларов. Unicornbook - это книги, побившие все рекорды продаж. Каждая из них дает небывалый заряд вдохновения и наполняет энергией на пути к грандиозной цели!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eХочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй свою РАС! Так называемую ретикулярную активирующую систему - участок мозга, который отвечает за успешность человека. Это только со стороны может показаться, что ее действие сродни чуду: желания исполняются, поставленные цели достигаются, и все проблемы незаметно находят оптимальное разрешение. На деле же никакого чуда нет, а есть проверенная и научно обоснованная методика, разработанная гуру психологии, авторами мирового бестселлера \"Язык телодвижений\" и исключительно счастливыми людьми - Барбарой и Алланом ПИЗ.\u003cbr\u003eЭта книга даст вам ответ на вопросы:\u003cbr\u003e- Почему я оказался там, где нахожусь, и куда двигаться дальше?\u003cbr\u003e- Чего я на самом деле хочу от жизни и как это получить?\u003cbr\u003e- Как перестать реагировать на манипуляции окружающих и стать хозяином своей жизни?\u003cbr\u003e- Как обходить препятствия и достигать того, что кажется недостижимым?","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49349580423484,"sku":"01919c71-0fcd-4f08-bba8-9deee8e6530c","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/piz_piz_otvet._proverennaya_metodika_dostizheniya_nedostizhimogo_1_5b3ddadc-4442-4185-9fbe-d2e52da270b3.jpg?v=1711298559"},{"product_id":"franka-paryanen-otkuda-mne-znat-chto-ya-imeyu-v-vidu-do-togo-kak-uslishu-chto-govoryu","title":"Франка Парьянен: Откуда мне знать, что я имею в виду, до того как услышу, что говорю?","description":"Как известно, нашими чувствами управляет мозг. Но что именно происходит у нас в голове, когда мы спорим, любим или обижаемся? Где нас подстерегают досадные ошибки, омрачающие совместную жизнь? Как ведет себя мозг во время делового ужина или свидания? И чем, собственно, занимаются все 86 миллиардов наших нервных клеток на протяжении дня? Невролог Франка Парьянен считает, что, если мы хотим лучше разбираться в своих чувствах и окружающих людях, нам надо прежде всего научиться понимать свой мозг. И она помогает нам в этом, делясь научными фактами и многочисленными историями из жизни, которые помимо ценной информации содержат массу увлекательных вещей.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49349050597692,"sku":"7ffa7b0e-26f5-4809-9146-62ec7fbfc445","price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/paryanen_otkuda_mne_znat_chto_ya_imeyu_v_vidu_do_togo_kak_uslishu_chto_govoryu__1.jpg?v=1711611879"},{"product_id":"keit-svoboda-privichka-bit-khrabrim-kak-prinyat-svoi-strakhi-otpustit-proshloe-i-zhit-polnoi-zhiznyu","title":"Кейт Свобода: Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью","description":"Знакомо ли вам, каково это: желать чего-то большего в своей жизни, но бездействовать в нерешительности, потому что впереди угрожающе замаячили страх и неуверенность в себе? Не имеет значения, что вы делаете, насколько большое или маленькое изменение вам хотелось бы осуществить, - включается привычка бояться, и вы застреваете на месте.\u003cbr\u003eДля того чтобы сдвинуться с мертвой точки, нужно изменить привычки, связанные с реакцией на страх. По-настоящему разобраться в себе и избавиться от старых сценариев поведения, а не вести бессмысленную войну со страхом - для этого нужна невероятная храбрость. Но не сомневайтесь: смелость можно воспитать в себе.\u003cbr\u003eХрабрецами не рождаются; храбрость - это определенный набор стратегий, которые вы можете изучить и практиковать до тех пор, пока они не станут вашей второй натурой.\u003cbr\u003eКейт Свобода\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eО чем книга\u003cbr\u003eКакой была бы ваша жизнь, если бы вы не позволяли страху сдерживать вас? Может быть, у вас была бы работа мечты или вы основали бы общественное движение, начали бы заявлять о себе или решились на кругосветное путешествие? Многие считают, что могли бы стать кем-то большим, совершить нечто выдающееся и жить счастливее, если бы просто смогли побороть знакомый внутренний шепот: \"Ты не сможешь, у тебя не получится\". Как же сделать так, чтобы этот шепот сомнения перестал управлять вашей жизнью, и вы превратились в действительно храброго человека, открытого и готового пробовать себя в новых делах, даже если успех не гарантирован?\u003cbr\u003eДля нашего мозга любое начинание - это стресс. Когда мозг сталкивается с перспективой выбора нового поведения, старые привычки кажутся ему менее пугающими. Именно поэтому он вызывает биохимические импульсы, провоцирующие появление страха и неуверенности в себе. Автор объясняет, почему не следует рассматривать эти чувства как признак того, что изменения, которых вы жаждете, на самом деле не для вас: вы поймете, что это нормальные ответные чувства, своего рода проверенный временем механизм самозащиты.\u003cbr\u003eВы узнаете, как отслеживать эти защитные реакции и переобучить мозг, научить его другим способам реагирования вместо привычных импульсов, основанных на страхе. Воспитание в себе привычки быть храбрым станет ваших каждодневным занятием и поможет помешать страхам встать на пути к более решительной и храброй жизни.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eПочему книгу стоит прочитать\u003cbr\u003eЧтобы жить так, как вы хотите на самом деле. Вы узнаете, как стать человеком, который действует смело и не позволяет страху и сомнениям себе помешать. Если вы чего-то хотите всей душой, но боитесь это реализовать, тем самым вы лишаетесь радости жизни, а ваша энергия иссякает - это сказывается на здоровье, настроении, отношениях с людьми. Вы можете хотеть чего угодно: сменить работу, переехать в другую страну, открыто говорить о своих чувствах партнеру, высказать свою точку зрения на работе, пробежать марафон, познакомиться с симпатичным бариста в кофейне. Не важно, какого масштаба ваше желание, представьте, как великолепно вы себя почувствуете, если воплотите задуманное!\u003cbr\u003eБлагодаря книге вы сможете:\u003cbr\u003e- делать то, что приносит радость, даже если это означает выход за пределы зоны комфорта или способно навлечь неразумную критику других людей;\u003cbr\u003e- быть открытым для нового опыта, даже если результат никто не может гарантировать;\u003cbr\u003e- развить в себе умение более стойко переносить трудности через готовность совершать ошибки;\u003cbr\u003e- не терять веры в собственные силы, несмотря на проблемы, и активно применять необходимые ресурсы.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eДля кого эта книга\u003cbr\u003eДля тех:\u003cbr\u003e- кому не хватает смелости изменить свою жизнь;\u003cbr\u003e- кому сомнения в себе мешают активно действовать;\u003cbr\u003e- кто откладывает значимые дела из-за боязни неудачи;\u003cbr\u003e- кому нужна мотивация и вдохновение, чтобы быть смелее;\u003cbr\u003e- кто ощущает себя в тупике жизненных обстоятельств и ищет из него выход;\u003cbr\u003e- хочет быть смелым и уверенным человеком, который отвечает за себя и свою жизнь.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eПочему решили издать\u003cbr\u003eСчитаем, что книга поможет читателям по-новому взглянуть на то, как можно достичь своих целей - решительно и храбро. Можно долго собираться, взвешивать за и против, объяснять себе, почему все-таки дело того не стоит… а можно понять, что страх это всего лишь реакция мозга на перемены и ее можно контролировать - и совершить все то, о чем вы мечтаете. Автор пишет просто и доступно, не нужно быть знатоком в психологии, чтобы понять, как применить стратегии из книги в жизни. Она понимает, каково это, когда ты осознаешь, что твоя жизнь наполнена чем угодно, но только не тем, что ты хочешь на самом деле. Когда-то она и сама была в подобной ситуации, поэтому ей изнутри понятны чувства, эмоции и мысли людей, которые хотят перемен, но им мешает страх. Опыт автора вызывает доверие к ее словам, а многочисленные клиенты и читатели подтверждают, что книга помогла им зажить храброй и яркой жизнью.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eИнформация об авторе\u003cbr\u003eКейт Свобода - сертифицированный коуч, блогер и создатель сайта YourCourageousLife.com (Ваша храбрая жизнь). Попала в список 50 лучших блогеров в сфере здоровья, благополучия и счастья по версии сайта Greatist.com. Ее статьи публикуются во многих мотивационных изданиях, выпускаемых в США, например, The Intelligent Optimist, Forbes, USA Today, Lifetime Moms, MindBodyGreen, Business Insider и многих других, где она рассказывает о формировании полезных привычек и, в особенности, о привычке быть храбрым.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49348976738620,"sku":"cbebcee3-a61a-49ef-9386-508f4f3b6052","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/svoboda_privichka_bit_khrabrim._kak_prinyat_svoi_strakhi_otpustit_proshloe_i_zhit_polnoi_zhiznyu_1.jpg?v=1711696051"},{"product_id":"yelena-tararina-khvatit-obvinyat-sebya-kak-izbavitsya-ot-chuvstva-vini-navsegda","title":"Елена Тарарина: Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда","description":"Эта книга о чувстве вины... В её основе лежат идеи кармического менеджмента Майкла Роуча, теории Потока Михая Чиксентмихая и авторская теория мотивационной провокации как источника генерации творчества. Эту книгу не нужно читать быстро: она создана для размышления, осознания и действия и призвана помочь Вам осмелиться на дерзость дать себе шанс жить Без Чувства Вины! В ней я предлагаю новые взгляды и революционные подходы к пониманию чувства вины, раскрытию механизмов формирования вины, её структуры, выгоды вины.\u003cbr\u003eПосле работы с книгой Ваша жизнь обязательно изменится!","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49348717969724,"sku":"8156ef04-8ec9-4c3a-bbff-c6c093953cd1","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/tararina_khvatit_obvinyat_sebya._kak_izbavitsya_ot_chuvstva_vini_navsegda_1.jpg?v=1712044731"},{"product_id":"zalina-marshenkulova-zhenskaya-vlast","title":"Залина Маршенкулова: Женская власть","description":"Настоящий материал (информацию) произвел иностранный агент Маршенкулова Залина Хамидовна, либо материал (информация) касается деятельности данного иностранного агента. Разговоры о правах женщин в России, мягко говоря, пугают настолько, что любой шаг за пределы кухни воспринимают как революцию. \n\"Не пугайтесь слова \"феминизм\" - это простое признание факта, что женщина - личность и человек\", - говорит Залина Маршенкулова - автор телеграмм-канала \"Женская власть\" и твиттера \"Маячок антихриста\". Она пишет о неравенстве без розовых соплей и оперирует только фактами, обрамляя их своим непревзойденным чёрным юмором. \nДля кого эта книга? \nКак для феминисток_тов, так и для тех, кто хочет перейти от патриархальных стереотипов к умению формировать своё мнение. Читая главу за главой, вы поймёте, что не так с работой СМИ и рекламщиков, отношением к женщинам в России , патриархатом, восприятием сексуальности и как все это связано с феминизмом.\n\nЗалина Маршенкулова – автор телеграм-канала «Женская власть» @vlast_Zh, 25 000 подп.\n\nАвтор_ка скандальной рекламы Reebok и фразы «Слезь с иглы мужского одобрения…»","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49348643684668,"sku":"bfb3625c-1499-4659-8892-49d25bba2755","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/marshenkulova_zhenskaya_vlast_1.jpg?v=1712176017"},{"product_id":"bryus-feiler-kniga-podderzhki-kak-spravitsya-s-lyubimi-potryaseniyami-i-stat-silnee","title":"Брюс Фейлер: Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее","description":"\"Эта книга наполнена самыми передовыми идеями и исследованиями, а также убедительными примерами из реальной жизни. Как мы воспримем перемены, которые стремятся разрушить нашу жизнь? Как справимся с их последствиями? Это одна из редких книг, которую невозможно забыть даже после того, как вы дочитаете последнюю страницу\". - Гретхен Рубин, автор бестселлера \"Проект счастье\"\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Писатель Брюс Фейлер исколесил всю Америку и собрал сотни историй из жизни людей, которые пережили серьезные потрясения: от потери работы до потери близких; от смены профессии до расставания с любимыми. В этих историях Брюс (сам переживший проблемы со здоровьем, несколько попыток самоубийства отца и крах собственного бизнеса)  обнаружил удивительные закономерности, которые позволили ему создать действенный набор инструментов для преодоления любого кризиса в любом возрасте. Эта книга, словно искра, рождает новый импульс к жизни для тех, кто попал в беду.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e - Как превратить черную полосу в жизни - в историю, которая выведет вас на новый уровень развития?\u003cbr\u003e - Сколько обычно длится период трансформаций, который бывает в жизни у каждого человека?\u003cbr\u003e - Как избавиться от завышенных ожиданий и сделать вашу жизнь более счастливой?","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49347964797244,"sku":"f2ed1782-fc0c-4bd7-b096-6c2dc947299a","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/feiler_kniga_podderzhki._kak_spravitsya_s_lyubimi_potryaseniyami_i_stat_silnee_1.jpg?v=1712631957"},{"product_id":"norman-pil-pozitivnoe-otnoshenie-k-zhizni","title":"Норман Пил: Позитивное отношение к жизни","description":"Философия Нормана Винсента Пила произвела переворот в сознании и кардинально изменила жизнь миллионов читателей, научив мыслить и действовать по-новому.\u003cbr\u003eВ этой книге на примерах из собственного опыта автор демонстрирует силу позитивного мышления в действии. Он советует каждому из нас в первую очередь обратиться к неисчерпаемым внутренним источникам - и тогда вокруг нас начнут происходить настоящие чудеса!\u003cbr\u003eИдеи, изложенные в книге, помогут вам реализовать все возможности на работе и дома, открыть для себя путь к более динамичной, успешной и счастливой жизни.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49347484746044,"sku":"faf4b31c-1235-4e3a-9fa8-aef33389e65e","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/pil_pozitivnoe_otnoshenie_k_zhizni_1.jpg?v=1713081211"},{"product_id":"anatolii-nekrasov-vash-bilet-na-ekzamene-zhizni-102-otveta-na-zhiznenno-vazhnie-voprosi","title":"Анатолий Некрасов: Ваш билет на экзамене жизни. 102 ответа на жизненно важные вопросы","description":"В большинстве своем люди не знают самой важной информации в своей жизни - они не знают, зачем живут! Мы не задумываемся над смыслом жизни, а зря - ведь это то, что выделяет человека среди всех живых существ. Отсутствие ясности в этом вопросе и наличие значительных заблуждений приводят к потере истинных ориентиров, уходу человека с оптимального пути и, как следствие этого, к потере интереса к жизни, основных человеческих качеств - и в результате короткая жизнь со множеством страданий. \u003cbr\u003eЭта книга станет вашим помощником, настоящим советчиком, к которому вы сможет обращаться при возникновении жизненных трудностей.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49347267002684,"sku":"f1bc225b-ccef-4345-bcfd-2d22ee3c8dd0","price":22.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/anatolii_nekrasovvash_bilet_na_ekzamene_zhizni._102_otveta_na_zhiznenno_vazhnie_voprosi_1.jpg?v=1713183948"},{"product_id":"temnishova-zotova-koluzhenin-igra-zhizni-rukovodstvo-k-deistviyu","title":"Темнышова, Зотова, Колуженин: Игра жизни. Руководство к действию","description":"Авторы книги - психологи-тренеры с многолетним опытом - решили, что пришло время поделиться своими наработками, а также удивительными реальными историями выпускников тренингов. Тема \"волшебного\" воздействия тренингов будоражит интернет, волнует СМИ до такой степени, что им приписываются чуть ли не колдовские чары Как же на самом деле достигаются эти результаты? Авторы готовы раскрыть некоторые секреты. \u003cbr\u003eВ этой книге вы найдете \"инструкции по применению\" и истории успеха выпускников тренинга, на деле использовавших подобные инструкции в процессе прохождения тренингов, а также ответы на вопросы, которые часто задают люди во время презентаций и тренинговых программ. Помимо психологических техник, которые помогают наладить свою жизнь, авторы предлагают целый комплекс мер по поддержанию высокой самомотивации и созданию для себя \"поддерживающей среды\".\u003cbr\u003eКнига написана простым легким языком, с юмором яркими примерами, аналогиями и метафорами. В нее включены материалы для самоконтроля, тренировки дисциплины и других полезных навыков. Никакого волшебства и эзотерики, только грамотная работа над собой по рекомендациям специалистов-практиков!","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49345963327804,"sku":"a810bebf-a4ab-42ab-bf84-8c1fb146c378","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/yelena_temnishova_igra_zhizni._rukovodstvo_k_deistviyu_1.jpg?v=1714547509"},{"product_id":"viv-groskop-samorazvitie-po-tolstomu-zhiznennie-uroki-iz-11-proizvedenii-russkikh-klassikov","title":"Вив Гроскоп: Саморазвитие по Толстому. Жизненные уроки из 11 произведений русских классиков","description":"Журналистка The Telegraph и профессиональная стендап-комедиантка Вив Гроскоп в сложный жизненный период нашла в великих русских романах не только утешение, но и душеполезные советы, которые помогли ей выбраться из бедственного положения - и решила описать этот опыт. В \"Саморазвитии по Толстому\" она на собственном примере и судьбах русских классиков показывает, что даже из самой сложной ситуации можно найти выход с помощью литературы: \"Анна Каренина\" облегчает кризис идентичности, тургеневская пьеса \"Месяц в деревне\" помогает пережить несчастную любовь, а \"Мастер и Маргарита\" - справиться с тяжелейшими обстоятельствами. Лев Толстой, Федор Достоевский, Анна Ахматова, Антон Чехов, Николай Гоголь и другие в книге Гроскоп - не бронзовые памятники, а живые люди, которые тоже страдали и сомневались, их обуревали тысячи страстей, но они сумели сохранить достоинство и остались самими собой.\u003cbr\u003e\"Саморазвитие по Толстому\" - занимательная попытка посмотреть со стороны на сюжеты, знакомые каждому русскоязычному читателю со школьной скамьи, и понять, почему мы так любим слова \"душа\" и \"судьба\"","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49345066500412,"sku":"43c4ab3c-b887-4dc5-90e2-c6e294426c35","price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/viv_groskop_samorazvitie_po_tolstomu._zhiznennie_uroki_iz_11_proizvedenii_russkikh_klassikov_1.jpg?v=1714636451"},{"product_id":"dzho-dispenza-sila-podsoznaniya-ili-kak-izmenit-zhizn-za-4-nedeli-2","title":"Джо Диспенза: Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели","description":"Серия Unicornbook - это мега-бестселлеры в мини-формате. Книги, которые были проданы большим тиражом за короткий срок. Теперь в мягкой обложке по демократичной цене, но на качественной белой бумаге. \u003cbr\u003eПочему Unicornbook? По аналогии с бизнес-стартапами, которые называют unicorns, если их оборот за год достигает миллиарда долларов. Unicornbook - это книги, побившие все рекорды продаж. Каждая из них дает небывалый заряд вдохновения и наполняет энергией на пути к грандиозной цели!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eМозг - это важнейший орган каждого человека. Взаимосвязь мышления, мозга и тела оказывает глубокое влияние на жизнь человека, которое многие недооценивают. В своей книге Доктор Джо Диспенза рассказывает о функциях и возможностях человеческого мозга и о перепрограммировании мышления с помощью научно обоснованных нейрофизиологических методик, основанных на простой, но могущественной истине: наше будущее зависит от наших сегодняшних мыслей. \u003cbr\u003eДанное пособие содержит ценные практические указания по развитию мозга, позволяющие читателю совершить жизнеутверждающие перемены в теле, разуме, судьбе, взаимоотношениях.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49344957153596,"sku":"fa1bde92-2cf9-46de-92a1-f3accb25e539","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/dzho_dispenza_sila_podsoznaniya_ili_kak_izmenit_zhizn_za_4_nedeli_1.jpg?v=1714637801"},{"product_id":"devid-shvarts-iskusstvo-poluchat-to-chto-vam-nuzhno","title":"Дэвид Шварц: Искусство получать то, что вам нужно","description":"Нередко возникает ощущение, будто все окружающие люди - от близких родственников до телевизионных дикторов - пытаются указывать, о чем человек должен думать. А эта книга поведает, как он должен думать, чтобы мысли, превращались в действия, помогали достигать желанных целей.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49343928893756,"sku":"bab1e639-9377-43d0-9f8c-d7a470cba2df","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/devid_shvarts_iskusstvo_poluchat_to_chto_vam_nuzhno_1.jpg?v=1715068957"},{"product_id":"ketrin-gildiner-dobroe-utro-monstr-psikhoterapevticheskie-istorii-kotorie-pomogut-zhit-dalshe","title":"Кэтрин Гилдинер: Доброе утро, монстр! Психотерапевтические истории, которые помогут жить дальше","description":"Для поклонников \"Вы хотите поговорить об этом\", \"Замок из стекла\" и \"Что-то не так с Гэлвинами\". \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Я всегда пытаюсь найти что-то вдохновляющее в трагичном\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eКэтрин Гилдинер\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eПсихолог Кэтрин Гилдинер рассказывает о пяти пациентах из ее психотерапевтической практики, которых она считает самыми настоящими героями. На первый взгляд этих людей ничего не связывает, но боль, которую они с детства хранили в себе, объединяет их судьбы.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eЛора, молодой специалист, которую в 9 лет отец бросил вместе с младшими братом и сестрой в лесном домике зимой \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eПитер, музыкант-иммигрант, которого мать запирала в чердаке на протяжении нескольких лет.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eДэнни, потомок народа кри, в детстве отделенный от семьи и переживший насилие в школе-интернате.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eАлана, востребованный юридический консультант, которая все детство переживала насилие и увечья от отца, поклонника Теда Банди.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eМэделин, красавица бизнесвумен, которую нарциссическая мать каждое утро приветствовала словами \"Доброе утро, монстр\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eКогда другие дети боялись чудовищ из страшных сказок, их монстры были реальными. Терапевтические сессии с Кэтрин помогли героям книги осмыслить прошлое и одержать окончательную победу над детскими травмами. С талантом мемуариста психолог рассказывает об их борьбе, пути к исцелению и свою собственную историю роста в качестве терапевта.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49365053899068,"sku":"27de7081-9641-451a-a00c-b84c512fa9dc","price":26.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/ketrin_gildiner_dobroe_utro_monstr_psikhoterapevticheskie_istorii_kotorie_pomogut_zhit_dalshe_1.jpg?v=1715328599"},{"product_id":"yaroslava-gromova-bez-psikhologa-samouchitel-po-berezhnomu-obrashcheniyu-s-soboi","title":"Ярослава Громова: Без психолога. Самоучитель по бережному обращению с собой","description":"Книга предназначена для людей, которые испытывают проблемы психологического характера, но никогда не обратятся к специалисту, хотя, возможно, и проявляют любопытство, что это такое - работа с психологом.\u003cbr\u003eСамоучитель предлагает не только описание различных психологических явлений, но и содержит практическую часть, цель которой - помочь по-новому взглянуть на привычные события, способы взаимодействия с собой и миром.\u003cbr\u003eОсновная цель данной книги - наладить контакт с собой, найти основания для принятия себя и ресурсы для желанных изменений.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49430066331964,"sku":"d9aad280-9e26-4e64-8c52-403310f23c5c","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/yaroslava_gromova_bez_psikhologa._samouchitel_po_berezhnomu_obrashcheniyu_s_soboi_1.jpg?v=1716277473"},{"product_id":"andre-nekrasova-prakticheskaya-psikhologiya-tsveta","title":"Андрэ, Некрасова: Практическая психология цвета","description":"Цвет оказывает огромное влияние и на жизнь человека. Чем больше разного цвета в нашем окружении, тем больше радости и счастья в наших сердцах. Цвет - это подарок самой природы нам, без него наша жизнь была бы скучной, монотонной и неинтересной.\u003cbr\u003eОздоровительные свойства цвета или лечение цветом применяются уже несколько тысяч лет. Цвет влияет на эмоциональное состояние человека, на настроение и самочувствие. Цветом можно воздействовать на духовный рост и совершенствование человека. Меняя цвета, мы можем не только менять настроение, но и улучшить качество жизни. Каждый цвет имеет свое специфическое воздействие: либо стимулирующее, либо подавляющее. Цвет посылает простые и сложные сигналы, а мы на них интуитивно реагируем. Цвет может привлекать и отталкивать, успокаивать и стимулировать, соблазнять и возбуждать.\u003cbr\u003eРеакция человека на воздействие цвета очень сильно зависит от физического и психического состояния человека. Это позволяет использовать связанные с применением цвета методики для диагностики психологического состояния человека.\u003cbr\u003e3-е издание.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49480763539772,"sku":"f1644881-6dfc-4485-b216-469c429f4140","price":26.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/andre_nekrasova_prakticheskaya_psikhologiya_tsveta_1.jpg?v=1716882911"},{"product_id":"gregori-stok-kniga-kvest-nechasto-zadavaemie-sebe-voprosi","title":"Грегори Сток: Книга-квест. Нечасто задаваемые себе вопросы","description":"Вы думаете, что знаете про себя всё? Не торопитесь с ответом! Вопросы из книги Грегори Стока удивят вас, ошеломят, сразят и даже откроют некоторые тайны о… вас самих! Это не школьный учебник, здесь нет правильных и неправильных ответов - только искренние или фальшивые. Если вы не знаете, чем заняться в  выходные, тогда скорее берите эту книгу и донимайте друзей и близких, соседей и просто прохожих на улице умными, сложными и невероятно интересными вопросами. Она дает возможность каждому помечтать, пофантазировать и порассуждать, что было бы, если...","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49510298550588,"sku":"16c163af-c803-48d4-858d-2a4d82b67cf2","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/gregori_stok_kniga-kvest._nechasto_zadavaemie_sebe_voprosi_1.jpg?v=1717054507"},{"product_id":"nik-makfarlei-kak-priuchit-sebya-mislit-tvorcheski-ili-okhota-na-unikalnuyu-ideyu","title":"Ник Макфарлей: Как приучить себя мыслить творчески, или охота на уникальную идею","description":"Идеи витают в воздухе. Гениальные идеи, способные изменить мир, тоже витают, но поймать их гораздо сложнее. Эта книга представляет собой настоящую карту, на которой указано место, где водятся \"убийственные\" идеи. Следуйте за автором и его собеседниками, среди которых рок-звезды, выдающиеся дизайнеры, режиссеры и продюсеры, чтобы найти и поймать свою идею. Кто знает, быть может, именно ты станешь новым Стивом Джобсом или Илоном Маском?","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49538797863228,"sku":"c9468ae9-7c8c-445f-b035-490b868bc84f","price":22.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/nik_makfarlei_kak_priuchit_sebya_mislit_tvorcheski_ili_okhota_na_unikalnuyu_ideyu_1.jpg?v=1717225881"},{"product_id":"oksana-morozova-khoroshaya-pamyat-v-lyubom-vozraste","title":"Оксана Морозова: Хорошая память в любом возрасте","description":"Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что его подводила память: забыли важную дату, выключен ли утюг, список покупок и т.д. К сожалению, с годами этих вопросов становится все больше, и самый главный - неужели будет еще хуже? А можно ли остановить этот процесс? И как?\u003cbr\u003eИсследования показали, что память поддается совершенствованию, а значит, впадать в уныние рано, так как существует множество способов, улучшающих память. И в данной книге мы постараемся рассказать, что такое память и как она работает, какие бывают виды памяти, а также порекомендуем эффективные упражнения для ее тренировки.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49538850881852,"sku":"eecb8195-e057-4df2-9f34-d7d16df1ec25","price":21.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/oksana_morozova_khoroshaya_pamyat_v_lyubom_vozraste_1.jpg?v=1717227204"},{"product_id":"sergei-kovalev-kak-zhit-chtobi-zhit-ili-osnovi-ekzistentsialnogo-neiroprogrammirovaniya","title":"Сергей Ковалев: Как жить, чтобы жить, или Основы экзистенциального нейропрограммирования","description":"Книга посвящена рассказу о созданной автором новой науке: экзистенциальном нейропрограммировании (ЭНП). Области современной прикладной психологии и практической психотерапии, позволяющей любому человеку обрести благополучие, эффективность и счастливость, перейдя из тоскливого выживания к жизни как таковой.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49538869166396,"sku":"52fa4d05-b621-46b6-b5a6-0c5ba4f29e4e","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/sergei_kovalev_kak_zhit_chtobi_zhit_ili_osnovi_ekzistentsialnogo_neiroprogrammirovaniya_1.jpg?v=1717227603"},{"product_id":"oliver-saks-migren","title":"Оливер Сакс: Мигрень","description":"Оливер Сакс – известный британский невролог и нейропсихолог, автор ряда популярных книг, переведенных на двадцать языков, многие из которых, включая такие, как \"Человек, который принял жену за шляпу\", \"Антрополог на Марсе\" и \"Мигрень\", стали международными бестселлерами.\u003cbr\u003eВ \"Мигрени\" знаменитый невролог не только знакомит читателей с клиническими историями своих пациентов, но также подробно исследует природу такого загадочного явления, как мигрень. По статистике каждый пятый россиянин страдает мигренью. Обычно этим словом обозначают изматывающую головную боль, но в действительности это лишь один, самый типичный признак мигрени. Зачастую люди, не испытывающие головных болей, но страдающие внезапным расстройством зрения, дискомфортом в животе, мигрирующими болями во всем теле и другими недомоганиями, на самом деле страдают от проявлений все той же вездесущей мигрени. Они годами ищут причину своих недугов, даже не подозревая, что их диагноз – мигрень.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49598297047356,"sku":"dbe48c41-5a7d-4285-b200-8ebaee9751da","price":23.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/oliver_saks_migren_1.jpg?v=1717830678"},{"product_id":"ukroshchenie-uma-kak-nauchit-sebya-radovatsya-m-nyuberri","title":"Томми Ньюберри: Укрощение ума. Как научить себя радоваться","description":"Эта книга вовсе не о том, как люди думают. Об этом и писать не стоит. Мыслить - для человека естественно. Книга о том, как думать иначе, чем мы думали до сих пор. О том, как обрести больше радости. Книга поможет отыскать радость, впитать ее и суметь удержать. В каждой главе - проверенные на практике подходы, разумные подсказки и вполне выполнимые рекомендации, которые помогут вам жить в радости.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49604662985020,"sku":"c015efb5-b336-4343-96c5-2e9bd4baddc1","price":26.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/ukroshchenie_uma_kak_nauchit_sebya_radovatsya_m_nyuberri_1.jpg?v=1717916463"},{"product_id":"alena-vodonaeva-golaya-pravda-o-tom-kak-bit-nastoyashchei-zhenshchinoi","title":"Алена Водонаева: Голая. Правда о том, как быть настоящей женщиной","description":"Раскрой свою женскую силу с одной из самых сексуальных женщин России\u003cbr\u003eКак всегда с вдохновением готовить, не переставать заниматься спортом, выглядеть отдохнувшей бездельницей, а не уставшей заводной куклой? \u003cbr\u003eКак очаровывать мужчин с минимумом усилий и максимумом КПД?\u003cbr\u003eКак увенчать самые сложные отношения долгожданной свадьбой? \u003cbr\u003eЧто нужно делать в постели, чтобы ваш муж не мог дождаться следующей ночи и дарил вам цветы все 365 дней в году, а не только 8 марта? \u003cbr\u003eСколько еще таких \"как\" крутятся в голове прекрасной половины человечества? \u003cbr\u003eПеред вами не просто руководство для женщин по миру мужчин, перед вами библия счастливой жизни.\u003cbr\u003eP.S. запрещено к просмотру лицам с кадыком на шее и щетиной на щеках.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49604802117948,"sku":"0f2e535a-0502-43ad-a1e0-4acea3af8016","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/alena_vodonaeva_golaya_pravda_o_tom_kak_bit_nastoyashchei_zhenshchinoi_1.jpg?v=1717918222"},{"product_id":"kevin-leman-vospominaniya-detstva-chto-oni-govoryat-o-tebe-segodnyashnem","title":"Кевин Леман: Воспоминания детства. Что они говорят о тебе сегодняшнем?","description":"В психологии существует немало подходов, которые позволяют выявить подлинную сущность человека, направленность его жизни. Но, пожалуй, лучшим из них является метод анализа ранних детских воспоминаний. В таких воспоминаниях отражена основа, на которой человек будет строить жизнь, информация о способах, которые он будет использовать для преодоления жизненных трудностей. Из детских хроник становится ясно и то, какими будут эти трудности и проблемы. В книге описан метод выявления и анализа детских воспоминаний, а также рассказано о том, как его использовать для благотворных изменений - себя и своей жизни. Причем, работать таким образом можно не только со своими ранними воспоминаниями, но и с детскими \"архивами\" близких людей.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49615256617276,"sku":"41b1cfde-c44a-411d-b7f4-5827b2cd641d","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/kevin_leman_vospominaniya_detstva._chto_oni_govoryat_o_tebe_segodnyashnem__1.jpg?v=1718090553"},{"product_id":"dzhon-kekho-prakticheskii-kurs-schastya","title":"Джон Кехо: Практический курс счастья","description":"Если вы мечтаете о благополучии и жизненной гармонии, прочтите эти 10 небольших философских эссе. В каждом из них автор приводит различные приемы и ментальные установки, делающие нас счастливее.\u003cbr\u003eДля широкого круга читателей. \u003cbr\u003e3-е издание.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49615356166460,"sku":"3397bb3f-6dd0-4878-aec8-78d4dc076726","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/dzhon_kekho_prakticheskii_kurs_schastya_1.jpg?v=1718091627"},{"product_id":"gai-el-budda-i-einshtein-zashli-v-bar-kak-sovremennie-issledovaniya-mozga-tela-i-energii-pomogut-vam-prodlit-vam-zhizn","title":"Гай Эль: Будда и Эйнштейн зашли в бар. Как современные исследования мозга, тела и энергии помогут вам","description":"Дорогой читатель, цель данной книги - представить самый понятный, отчет об имеющихся духовных и научных открытиях, которые позволяют осознать, сколько мы способны прожить, и вооружают нас практическими инструментами для проживания самой долгой и здоровой жизни.\u003cbr\u003eЧтобы помочь вам достичь наивысшего владения своим разумом, телом и энергией, мы отправимся в большое духовное и интеллектуальное приключение космических масштабов, оставаясь твердо стоять обеими ногами на земле. Для начала мы выйдем в открытый космос, а затем вернемся из необъятной Вселенной в собственное тело.\u003cbr\u003eМы опишем последние открытия в новой космологии, расскажем о теориях нейропластичности мозга, суперструн и эпигенетической теории эволюции, чтобы показать, что оживляющее космос сознание наполняет каждую клетку человеческого тела. Проще говоря, получая доступ к врожденной интуиции, мы подключаемся к вселенскому разуму.\u003cbr\u003eПосле доступного объяснения теории мы перейдем к практике, потому что понимание того, сколько лет может прожить человек, - лишь первая часть уравнения. Другая важная часть - овладение умением управлять собой, позволяющее реализовать данный потенциал. Мы предоставим пошаговые описания методик для увеличения продолжительности жизни, включая управление стрессом, правильное питание, достаточный отдых и активный образ жизни. Это поможет вам прожить ее наилучшим образом.\u003cbr\u003eГай Джозеф Эль.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49615363113276,"sku":"0f9b46ae-0ba9-4773-8552-648947714c83","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/gai_el_budda_i_einshtein_zashli_v_bar._kak_sovremennie_issledovaniya_mozga_tela_i_energii_pomogut_vam_prodlit_vam_zhizn_1.jpg?v=1718091676"},{"product_id":"per-moransi-prosite-i-poluchite","title":"Пьер Моранси: Просите - и получите","description":"Просите - и получите.\u003cbr\u003eЭту цитату из Библии знает каждый, не так ли? А что попросили вы, когда проснулись сегодня утром? Ничего, верно? Что ж, если вы ничего не попросили, значит, именно это вы и получите к тому моменту, когда отправитесь спать: ровным счетом ничего!\u003cbr\u003eПочему, если мы хотим разбогатеть, нам нужно перестать думать о стабильности? Почему мы не должны работать больше 35 часов в неделю? Почему нам следует разрешить детям учить взрослых? И почему нам необходимо снова и снова проверять на прочность наши убеждения? Книга \"Просите - и получите\" даст вам ответы на эти и многие другие вопросы! И она однозначно изменит ваши взгляды на мир, работу и деньги.\u003cbr\u003eПьер Моранси ставит под сомнение многие очевидные для большинства из нас вещи, чтобы доказать: мир совсем не такой, каким мы его представляем, - и призывает нас заменить расхожие стереотипы новыми убеждениями, полученными на основе практического опыта. Он докажет вам, что земля - это рай и если мы хотим получить от жизни всё, нам нужно только попросить. И чем больше вы будете просить, тем больше получите. Попробуйте - чем вы рискуете?!\u003cbr\u003eОб авторе\u003cbr\u003eБольше 20 лет Пьер Моранси занимался изучением теории и практики использования законов успеха. Ученый-физик, автор книг и лектор, он одновременно работал в McKinsey \u0026amp; Company, одной из крупнейших консалтинговых фирм в мире.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49615375728956,"sku":"c522e96c-b745-467f-9c5e-4eeb1aabea26","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/per_moransi_prosite_-_i_poluchite_1.jpg?v=1718091973"},{"product_id":"elmira-davidova-psikhosomaticheskie-skazki-dlya-parnikh-organov-skazki-po-telefonu","title":"Эльмира Давыдова: Психосоматические сказки для парных органов. Сказки по телефону","description":"Не ищите чудес. Чудо - это сама жизнь. Чудо - это ваше тело. Оно мудро, терпеливо и ежеминутно ведет с вами диалог, пробивается к вашему сознанию: требует хорошего обращения с собой, ругается с вами, если вы кормите его вредной едой, благодарит вас за милосердие к нему. Невероятно тонко чувствует тело жизнь вокруг себя, радостно отзываясь на музыку, свет и хорошие новости. Тело хочет жить. Позвольте ему жить долго. Будьте внимательны к тому, что оно говорит, и сами разговаривайте со своим телом. Оно, как дитя, любит хорошие истории о себе, рассказанные с любовью. В этой книге вы найдете несколько милых и коротеньких историй об органах вашего тела. Эти сказки - первые в мире сказки для ваших органов.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49673213935932,"sku":"12a91fe6-6f9d-4032-9bb4-aa2914dd09a8","price":16.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/elmira_davidova_psikhosomaticheskie_skazki_dlya_parnikh_organov._skazki_po_telefonu_1.jpg?v=1718955363"},{"product_id":"anatolii-didenko-ispoved-dinozavra-chemu-ne-uchat-muzhchin","title":"Анатолий Диденко: Исповедь динозавра: чему не учат мужчин","description":"He секрет, что встретить настоящих мужчин в современном мире — это почти как наткнуться на динозавра. Процесс вымирания не пощадил их, как и этих доисторических ископаемых животных.\u003cbr\u003eКнига, написанная острым, но правдивым языком, учит оставаться мужчиной в любых ситуациях — в любви, в семье, на работе и в любых кризисах — возрастных, финансовых и пр. Будет полезна как мужчинам, в качестве камертона собственных мыслей, так и женщинам — чтобы помнили.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49687278354748,"sku":"7d1667a8-f62e-4fb6-990a-399729bcdf59","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/anatolii_didenko_ispoved_dinozavra_chemu_ne_uchat_muzhchin_1.jpg?v=1719128696"},{"product_id":"anatolii-nekrasov-tri-stupeni-k-schastyu","title":"Анатолий Некрасов: Три ступени к счастью","description":"Большинству людей счастливая жизнь кажется недостижимой мечтой… А зря! Счастье есть, оно рядом, только протяни руку! Просто мы идём к нему неправильными путями. Оказывается, есть практически универсальная формула счастья, которая безупречно работает для людей любого пола, возраста и социального статуса, так как составляющие счастья идентичны практически для всех и каждого. Животрепещущую тему поднимает в своей книге Мастер счастливой жизни - Анатолий Некрасов. Три кита, на которых стоит наш покой, радость и благополучие, три составляющих счастья, три главные ступени, пройдя которые вы обретёте здоровье, научитесь любить и станете любимыми, полными сил на активную деятельность, творчество и самореализацию, через которые автоматически приходит и материальное благополучие.\u003cbr\u003eАвтор расскажет обо всех составляющих счастья, отношениях между людьми, сложных ситуациях, с которыми мы сталкиваемся в жизни, поможет найти ответы на все вопросы и выходы из самых трудных позиций, в которые нас ставит жизнь.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49692710764860,"sku":"1546c33c-f8d7-48d0-8134-3213244fc3e0","price":21.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/anatolii_nekrasov_tri_stupeni_k_schastyu_1.jpg?v=1719214097"}],"url":"https:\/\/knizhka.us\/collections\/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f.oembed?page=2","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}