{"title":"Зависимости","description":null,"products":[{"product_id":"allen-karr-legkii-sposob-brosit-azartnie-igri","title":"Аллен Карр: Легкий способ бросить азартные игры","description":"Будучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток бросить курить он разработал собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный как \"Легкий способ бросить курить\". Сегодня его метод широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до переедания и аэрофобии. В этой книге он применяется для исцеления самой быстро распространяющейся зависимости нашего времени - игромании.\u003cbr\u003eАллен Карр объясняет, как игроманы попадают в ловушку зависимости и почему они продолжают играть несмотря на то, что азартные игры явно угрожают их благополучию и разрушают их жизнь. Он подробно объясняет механизм формирования зависимости, разбирает навязанные нам психологические установки, формирующие зависимость от азартных игр, помогает избавиться от этих установок и развеивает иллюзии и мифы об азартных играх, которые внедряет в наше сознание игорный бизнес и которые держат нас на крючке игровой зависимости.\u003cbr\u003eГлавная цель этой книги - помочь вам прекратить страдания, которые приносят азартные игры, и стать счастливыми. С помощью \"Легкого способа\" Аллена Карра вы сможете бросить азартные игры легко, быстро и безболезненно, без мук отвыкания и без использования силы воли. Вы будете в полной мере наслаждаться жизнью без азартных игр, не чувствуя себя лишенными чего-то важного, ибо в процессе чтения книги избавитесь от потребности и желания играть в азартные игры. \"Легкий способ\" Аллена Карра преобразит вашу жизнь таким же удивительным образом, каким он уже преобразил жизни миллионов людей во всем мире.\u003cbr\u003eПрочитайте эту книгу, бросьте азартные игры легко и без мук отвыкания, возьмите жизнь в свои руки, станьте свободным и наслаждайтесь жизнью!","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49615311470908,"sku":"0701cde1-e5cf-4099-b0a9-b9690b692eb1","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/allen_karr_legkii_sposob_brosit_azartnie_igri_1.jpg?v=1718091330"},{"product_id":"devid-braizer-kak-brosit-kurit-dlya-chainikov","title":"Дэвид Брайзер: Как бросить курить для чайников","description":"Бросить курить очень легко - лично я проделывал это сотни раз\", - сказал как-то Марк Твен, и с тех пор все заядлые курильщики с удовольствием повторяют эту фразу. Но насколько безобидна эта привычка? Правы ли врачи, рассказывая о страшных последствиях курения? Можно ли бросить курить и что для этого надо? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.\u003cbr\u003eВсе знают, что курить вредно, но избавиться от такой привычки не очень просто. Данная книга поможет вам в этом, и не только вам, но и вашим близким. В книге подробно рассказывается о вреде курения и об опасности для здоровья, вызванной потреблением табака во всех формах. Кроме того, из нее вы узнаете о самых эффективных методах избавления от курения и о той помощи, которую вам могут оказать медицинские препараты и правильный внутренний настрой. Здесь вы найдете множество советов профессионала о том, что нужно сделать для избавления от курения и как помочь близкому человеку, если сам он не в состоянии справиться с этой проблемой.\u003cbr\u003eЭта книга будет полезна всем - как тем, кто решил найти способ бросить курить, так и тем, кто просто хочет дышать чистым воздухом.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49673282027836,"sku":"41e160c8-ccd4-496a-b5d3-7493cd7db971","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/devid_braizer_kak_brosit_kurit_dlya_chainikov_1.jpg?v=1718955790"},{"product_id":"s-biryukov-brosit-kurit-i-ostatsya-stroinim","title":"С. Бирюков: Бросить курить и остаться стройным","description":"Эта брошюра написана для тех, кто решительно хочет бросить курить. Автор предлагает несколько этапов на пути к полному освобождению от никотиновой зависимости. Материал брошюры базируется на практическом опыте. Данная книга не является учебником по медицине; все рекомендации, приведенные в ней, следует использовать только после согласования с лечащим врачом.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49687272358204,"sku":"15fdebb8-6c4d-4227-9e17-54c3cdce70fd","price":18.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/s._biryukov_brosit_kurit_i_ostatsya_stroinim_1.jpg?v=1719128611"},{"product_id":"valentina-moskalenko-zavisimost-semeinaya-bolezn-v-seme-zavisimost-ot-alkogolya-ili-narkotikov","title":"Валентина Москаленко: Зависимость. Семейная болезнь. В семье зависимость от алкоголя или наркотиков","description":"Книга посвящена психологии зависимости от психоактивных веществ (алкоголизм, наркомания) и созависимости. Созависимость - это психологическое состояние членов семьи больного. Трезво живущие родственники таких больных эмоционально вовлечены в эту болезнь. Родственники не только сами страдают, но и строят такие взаимоотношения в семье, которые препятствуют выздоровлению больного. Созависимостью страдают жены, матери, братья, сестры, взрослые дети и даже внуки больного алкоголизмом или наркоманией. Сами больные также характеризуются признаками созависимости до развития болезни либо после наступления трезвости. Созависимые родители не могут успешно выполнять свои родительские функции, страдают дети. Происходит повторение нежелательных событий в семье. Взрослые дети составляют группу высокого риска множественных проблем: развития зависимости, психосоматических заболеваний, тревожно-депрессивных состояний, часто они вступают в трудный брак. Описаны закономерности жизни таких семей (дисфункциональная семья). Созависимость излечима. Впервые в России предложена программа преодоления созависимо-сти. Исцеление приводит к более гармоничным взаимоотношениям в семье, служит профилактикой возникновения зависимости у детей.\u003cbr\u003eКнига написана языком, доступным для родственников и друзей больных. В то же время книга может быть руководством для психологов, психотерапевтов, наркологов, психиатров, социальных работников в работе с больными и их семьями.\u003cbr\u003e9-е издание, стереотипное.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50101054800188,"sku":"d7df7d5a-4e18-4833-a3eb-2bdb7f3391cc","price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/valentina_moskalenko_zavisimost._semeinaya_bolezn._v_seme_zavisimost_ot_alkogolya_ili_narkotikov_1.jpg?v=1726560024"},{"product_id":"yezhednevnik-brosai-kurit","title":"М. Пшеничнова: Ежедневник \"Бросай курить\"","description":"В современном мире всё больше людей подвергаются пагубной привычке курения. На сегодняшний день существует множество способов бросить курить. Однако все они оказываются малоэффективными. Возможно, в первую очередь, в таком непростом деле необходим самоконтроль.\u003cbr\u003eЭтот ежедневник, который включает в себя не только страницы для записи, но и несколько специальных практических таблиц, поможет вам устранить вредную привычку. Вы также узнаете о специальных диетах, которые способствуют регулировке веса в период отказа от курения, и получите много другой полезной информации на пути к здоровому образу жизни.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50772519092540,"sku":"88ec2178-37e6-49b3-a508-48bf3013c412","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/yezhednevnik_brosai_kurit_._1.jpg?v=1737399620"},{"product_id":"sergei-nikolaevich-sozavisimost-umenie-lyubit-posobie-rodnim-i-blizkim-narkomana-5-izd-mzerkalo-zaitsev","title":"С. Зайцев: Созависимость - умение любить. Пособие для родных и близких наркомана, алкоголика","description":"Брошюра предназначена для формирования критичного отношения к своему состоянию, для коррекции созависимых отношений в семье, для исправления искажений мышления и ложных суждений у жены и родителей больного. Уже в названии брошюры обозначены два полюса, два противоположных состояния. С одной стороны - созависимость, которая приводит к формированию болезни алкоголизма и наркомании, не дает ей угаснуть, да и сама является по сути болезненным состоянием. С другой стороны - умение любить, что является балансом умения брать и давать, делает отношения в семье гармоничными, а членов такой семьи - здоровыми, самодостаточными и счастливыми.\u003cbr\u003eБрошюра может использоваться также врачами-психотерапевтами, психиатрами-наркологами при работе с взрослыми членами семьи химически зависимых и в профилактических целях.\u003cbr\u003eВ серию \"Зеркало\" вошли также брошюры \"Вино твой слуга? Друг? Господин?\" и \"Зеркало для курильщика\".\u003cbr\u003e5-е издание.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51896977850684,"sku":"967edd8b-ffe8-43bb-86ac-7a092d0c66f5","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/sergei_nikolaevich_sozavisimost_umenie_lyubit_posobie_rodnim_i_blizkim_narkomana_5_izd_mzerkalo_zaitsev_1.jpg?v=1752253471"}],"url":"https:\/\/knizhka.us\/collections\/%d0%b7%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8.oembed","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}